EDUCACIÓN EN VALORES A TRAVÉS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE

Capítulo IV.- Metodología de la Investigación
CONTENIDOS:
ACTITUDINALES
- Valoración y apreciación de las posibilidades personales y la de nuestros
compañeros/as.
- Apreciación y aceptación de la propia imagen, mejorando a su vez la autoestima.
- Favorecer la confianza en si mismo, autonomía y autodominio personal.
- Eliminación de inhibiciones y complejos.
- Valoración de los efectos positivos que sobre la salud psicofísica tienen el
conocimiento y la aceptación personal
- Fomento de las conductas comunicativas a través del lenguaje, evitando
situaciones de violencia.
PROCEDIMENTALES
- Práctica de técnicas de distintas
manifestaciones, tanto de forma
individual como colectiva: juegos
dramáticos, de conocimiento propio
y de los compañeros/as.
- Establecer las reglas y normas de
convivencia por el propio alumnado.
- Llevar a cabo juegos donde se
conozcan las partes del cuerpo:
cabeza, tronco, extremidades
(inferiores, superiores). Las
sensaciones (los sentidos).
- Utilización distintas formas de
relajación (sacudir ligeramente
miembros, respiración profunda,
postura relajada).
- Ejecución e interiorización de los
diferentes tipos de respiraciones en
función ejercicio físico realizado.
- Ejecución de movimientos
lentos/rápidos, practicándolos en
distintas direcciones.
CONCEPTUALES
- Conocimiento de en que consisten las
habilidades de interacción social.
- Profundizar en las habilidades de
comunicativas, de emociones y
sentimientos.
- Conocimiento de los Huesos
(grandes/pequeños), función: sostienen y
protegen.
- Conocimiento de los Músculos
(voluntarios/involuntarios; el cerebro ordena
movimientos).
- Conocimiento de la respiración (energía;
pulmones; inspirar/espirar)
- Conocimiento de la Tensión/relajación.
- Conocimiento de los hábitos saludables
(higiene: dientes, ropa, cuarto, cuerpo)
-Conocimiento del esfuerzo
moderado/excesivo; actividad sin
agotarnos/cansancio.
- Conocimiento del funcionamiento corazón
y pulmón
- Conocimiento de la Lateralidad
- Conocimiento partes del cuerpo
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