You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
ЧАСТЬ 3. ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ЙОГИ (САДХАНА)<br />
н<strong>и</strong>какой двойственност<strong>и</strong>, н<strong>и</strong>какого сомнен<strong>и</strong>я. Это <strong>и</strong>звестно как<br />
чаньчар<strong>и</strong>-мудра. Слушай, Чарандас, <strong>и</strong> пост<strong>и</strong>гн<strong>и</strong> это.<br />
Агочар<strong>и</strong> мудра:<br />
94. Это четвёртая мудра, дающая блаженство йог<strong>и</strong>нам. Эта мудра<br />
н<strong>и</strong> <strong>и</strong>меет н<strong>и</strong>какого места, н<strong>и</strong>какого общества - говор<strong>и</strong>т Шукадева.<br />
95. Память <strong>и</strong> знан<strong>и</strong>е здесь становятся ед<strong>и</strong>ным <strong>и</strong> растворяются в<br />
пространстве. Все чувства становятся устойч<strong>и</strong>вым<strong>и</strong>, поскольку<br />
он<strong>и</strong> сл<strong>и</strong>ваются с Не<strong>и</strong>звлечённым звуком.<br />
Унман<strong>и</strong> мудра:<br />
96. Пятая мудра <strong>и</strong>звестна как унман<strong>и</strong>, <strong>и</strong> место её - Благое отверст<strong>и</strong>е.<br />
Успех в совершенстве (самадх<strong>и</strong>) здесь завершается, <strong>и</strong> все<br />
следств<strong>и</strong>я действ<strong>и</strong>й сж<strong>и</strong>гаются.<br />
97. Блаженство, только блаженство здесь существует. Н<strong>и</strong> времен<strong>и</strong>,<br />
н<strong>и</strong> пространства, н<strong>и</strong> страдан<strong>и</strong>я, н<strong>и</strong> Свойств {гун) не остаётся<br />
98. В этой точке этот Самый (атман) станов<strong>и</strong>тся Высш<strong>и</strong>м Самым.<br />
Не остаётся н<strong>и</strong> созерцан<strong>и</strong>я, н<strong>и</strong> созерцаемого, н<strong>и</strong> созерцателя.<br />
(Бандх<strong>и</strong>:<br />
Выполнен<strong>и</strong>е махабандх<strong>и</strong>:<br />
99. Теперь поведаю тебе о махабандхе, а следом - о мулабандхе.<br />
Полож<strong>и</strong> правую ногу на левое бедро, как в гомукхасане. Пр<strong>и</strong>м<strong>и</strong><br />
Джаландхара бандху, помест<strong>и</strong>в подбородок на грудь. Воздух будет<br />
<strong>и</strong>дт<strong>и</strong> вверх. Созерцая межбровье, вед<strong>и</strong> прана-вайу в область сердца.<br />
Выполняй эту бандху, как сказано. Как женщ<strong>и</strong>на неполна без<br />
Мужч<strong>и</strong>ны, мудра неполна без бандх<strong>и</strong>. Как од<strong>и</strong>нокая женщ<strong>и</strong>на неблагополучна,<br />
выполнен<strong>и</strong>е мудры бесплодно без махабандх<strong>и</strong>. Со-<br />
; ередотач<strong>и</strong>вайтся на горле (поле в<strong>и</strong>шудха-чакры). Сохраняй всё<br />
вн<strong>и</strong>ман<strong>и</strong>е <strong>и</strong> память на этой част<strong>и</strong> тела.<br />
100. Тот, кто перекрывает путь воздуха созерцан<strong>и</strong>ем горла <strong>и</strong> утверждается<br />
в махабандхе, станов<strong>и</strong>тся йог<strong>и</strong>ном.<br />
Глава 4<br />
1. Луну в область солнца направляй, воздух выдохом-вдохом перемещай.<br />
Делай махабандху <strong>и</strong> будешь вкушать влагу бессмерт<strong>и</strong>я,<br />
что утол<strong>и</strong>т твою жажду. Старость <strong>и</strong> смерть не затронут тела. Тре-<br />
; мя свойствам<strong>и</strong> обладает махабандха. Есл<strong>и</strong> делают её 8 раз в сутк<strong>и</strong>,<br />
ус<strong>и</strong>л<strong>и</strong>вается п<strong>и</strong>щевар<strong>и</strong>тельный огонь. Её следует делать тр<strong>и</strong>
Change language