XIII Congresso Científico da UnP XII Mostra de Extensão da UnP

EDUCAÇÃO FíSICA
foi utilizada uma classificação adaptada, obtida a partir do valor da diferença entre a SI e SA, seguindo a seguinte
pontuação: entre 1-3 “levemente insatisfeita”; 4-6 “moderadamente insatisfeita”; 7-9 “altamente insatisfeita” e 0
“satisfeita”. Os resultados permitiram perceber que 68,6% das idosas apresentaram “leve insatisfação” com sua
imagem corporal; 3,9% estão com “moderada insatisfação” e 27,5% estão “satisfeitas”. Nenhuma idosa apresentou
“alta insatisfação”. Essa avaliação positiva da imagem corporal pode estar relacionada aos benefícios da
atuação de uma equipe interdisciplinar e, especialmente, à prática de exercícios durante os encontros, pois esta
auxilia diretamente na compreensão das individualidades fisiológicas, psicológicas e sociais das idosas e favorece
a experiência com o corpo para uma imagem corporal íntegra.
Palavras-chave: Imagem Corporal. Idosas. Projeto Interdisciplinar.
IMPORTÂNCIA DO CONTROLE DA FREQUÊNCIA CARDíACA DE IDOSOS NA
ATIVIDADE FíSICA
CLAUDIO LUIZ MAIA BEZERRA
DJEANE OLIVEIRA ANSELMO DA SILVA
MARIA GRACIELA DE LIMA
Orientador: SEBASTIÃO FRANCO DA SILVA
Curso: EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO
UNIVERSIDADE POTIGUAR - SEDE EM NATAL
Linha de Pesquisa: SAúDE COLETIVA
A frequência cardíaca é caracterizada pelo número de vezes que o coração se contrai e relaxa, no período de 1 (um)
min. Subdivide-se em frequência cardíaca basal (número de vezes que o coração bate para manter o organismo
com suas funções vitais num estado de vigília), frequência cardíaca de repouso, de reserva, submáxima e frequência
cardíaca máxima. A importância do controle da frequência cardíaca pode servir como padrão para desenvolver
atividades físicas com pessoas idosas. A mesma se apresenta como uma variável mensurada de forma fácil e não-
-invasiva, tornando ampla sua utilização para avaliar respostas cardiovasculares antes, durante e após o exercício
físico. Durante o exercício de intensidade aplicado aos idosos, os valores de frequência cardíaca (FC) aumentam
progressivamente e de forma proporcional ao trabalho que está sendo realizado, até ser atingido um valor máximo,
denominado frequência cardíaca máxima (FCmáx - limite superior do sistema cardiovascular central). Este trabalho
tem como objetivo analisar a importância do controle da frequência cardíaca dos idosos, do grupo de geriatria da
UNP, antes e após atividade física, de forma a monitorar possíveis variações anormais resultantes do exercício. A
pesquisa foi realizada com 64 idosos, de ambos os sexos, do grupo de geriatria da Universidade Potiguar (UNP),
em um período de 2 (dois) anos. Foram verificadas as FC (frequência cardíaca) antes, durante (idoso se auto avalia)
e após exercício físico, com o intuito de manter o controle para evitar danos à saúde do idoso. Os dados foram
analisados através do programa Excel, na forma de planilha. Durante a análise dos dados, foi observado que a frequência
cardíaca sofre alterações durante a atividade física, sendo que, na maioria das vezes, ela aumenta dentro
do planejamento de atividade estabelecido, porém, em alguns indivíduos, esse aumento pode ser bastante elevado
e se tornar um risco para saúde do idoso. Baseado nesses resultados, pode-se concluir que é importante controlar
a frequência cardíaca dos idosos, antes, durante e após as atividades físicas, pois a mesma pode alterar além dos
padrões estabelecidos e colocar o idoso em situações de risco à saúde.
Palavras-chave: Controle da Frequência Cardíaca. Idosos. Atividade Física.
O CORPO DA CRIANÇA: DESENVOLVENDO HABILIDADES MOTORAS ATRAVÉS DE
ATIVIDADES LÚDICAS
RAYSA CASTRO MARQUE
Curso: EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO
UNIVERSIDADE POTIGUAR - SEDE EM NATAL
ANAIS XIII Congresso Científico e XII Mostra de Extensão - 2011 | 291