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Dismenorrea, dolor pélvico y endometriosis 247<br />
correctamente en una silla cómoda con un buen<br />
soporte, mantener ambos pies en el suelo al sentarse<br />
y tomar descansos regulares.<br />
• Compresas calientes en la pelvis y un baño tibio<br />
1–2 veces al día durante 3–6 semanas<br />
• Manejo de la ansiedad y la depresión, si están<br />
presentes.<br />
¿Cuándo debería referir a mi paciente<br />
con dolor pélvico a un cirujano?<br />
La cirugía debe considerarse donde los tratamientos no<br />
quirúrgicos han fracasado. Es preferible la laparoscopia<br />
a la laparotomía donde sea segura y esté disponible. Sin<br />
embargo, la laparoscopia requiere equipo quirúrgico<br />
avanzado y habilidades quirúrgicas avanzadas y las complicaciones<br />
quirúrgicas mayores ocurren. Por lo tanto es<br />
importante intentar opciones no quirúrgicas primero.<br />
La cirugía de la endometriosis es con frecuencia difícil y<br />
requiere las mejores habilidades quirúrgicas disponibles.<br />
Las situaciones que sugieren una enfermedad grave, que<br />
probablemente requieran de un cirujano del intestino<br />
así como un ginecólogo, incluyen:<br />
• La presencia de endometriomas ováricos.<br />
• Nódulos de endometriosis palpables en el tabique<br />
rectovaginal.<br />
• Un útero inmóvil.<br />
• Dolor abriendo las entrañas durante el período<br />
menstrual.<br />
En las mujeres premenopáusicas, en caso de<br />
que no esté disponible el reemplazo postoperatorio<br />
con estrógenos, la ooforectomía bilateral debe evitarse<br />
de ser posible. Los endometriomas en mujeres<br />
jóvenes deben ser tratados con cistectomía, en lugar de<br />
ooforectomía en la mayoría de los casos. El simple drenado<br />
de un endometrioma es por lo general seguido<br />
por una rápida recurrencia.<br />
¿Cuáles son las barreras comunes<br />
para el manejo eficaz del dolor?<br />
Un largo retraso entre el comienzo de los síntomas y el<br />
diagnóstico y tratamiento del dolor pélvico es común<br />
por muchas razones. La familia del paciente no puede<br />
creer que su dolor sea real y grave, ella puede creer<br />
que el dolor severo durante su período es normal ó su<br />
médico de cabecera puede creer que ella es demasiado<br />
joven para la endometriosis ó subestimar la gravedad<br />
de su dolor.<br />
Otras barreras para un control eficaz del dolor<br />
incluyen el miedo al examen ginecológico, especialmente<br />
cuando una mujer médico no está disponible; el<br />
miedo a la cirugía, la infertilidad y el cáncer; y miedo a<br />
lo desconocido.<br />
Por lo tanto es importante explicar al paciente y<br />
su familia:<br />
• El dolor es verdadero y no es su culpa.<br />
• Ella no tiene cáncer y su dolor no es potencialmente<br />
mortal.<br />
• A pesar de que puede no ser posible curar completamente<br />
todo su dolor, ella puede esperar con<br />
optimismo la disminución de su dolor y vivir mejor<br />
con el dolor restante. Es importante ser positivo.<br />
• Los recursos con los cuales ella puede ponerse en<br />
contacto si necesita ayuda.<br />
• Qué alivio adicional al dolor puede usar si el dolor<br />
se hace más severo; su ansiedad disminuirá<br />
cuando ella sabe que puede controlar el dolor en<br />
caso de producirse.<br />
• Asegurarse que ella no está sobrecargada de trabajo,<br />
porque el cansancio empeorará su dolor.<br />
• Asegurar que ella tiene actividades en su vida de<br />
las cuales disfruta.<br />
¿Qué debo hacer durante las visitas<br />
de seguimiento?<br />
Las evaluaciones de seguimiento son importantes<br />
porque el dolor varia con el tiempo y la paciente necesitará<br />
apoyo continuo para estar bien. Durante los seguimientos:<br />
• Pregunte acerca de cada uno de los dolores que<br />
ella informó en su primera visita para evaluar el<br />
progreso. El dolor que se ha resuelto a menudo<br />
se olvida. Ella puede sentir que no se ha logrado<br />
ningún progreso si el dolor persiste.<br />
• Pregunte acerca de los nuevos dolores. Pregunte<br />
acerca de la función sexual. Ofrezca tratamiento<br />
para los nuevos dolores.<br />
• Hable de temas del estilo de vida como el ejercicio<br />
regular, dieta saludable, manejo de la tensión,<br />
problemas de pareja y las actividades que le gustan.<br />
• Asegúrese de que entiende que su dolor puede<br />
cambiar con el tiempo, pero que la ayuda está disponible<br />
si lo necesita.