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Factores psicológicos del dolor crónico 21<br />
identificación modular y la delineación de la red neuronal<br />
excitación-atención, emoción-motivación y percepción-cognición<br />
del procesamiento de dolor en el cerebro<br />
también llevará al entendimiento más profundo de la<br />
mente humana.”<br />
Uno de los más importantes resultados de esta<br />
investigación es que en estudios usando fMRI (resonancia<br />
funcional nuclear magnética de representación<br />
del cerebro), los sentimientos negativos, como rechazo<br />
y pérdida que generalmente son referidos como experiencias<br />
dolorosas también crean modelos de estímulo<br />
neuronales similares a los creados por el estímulo nocivo.<br />
Este descubrimiento es de gran significado clínico,<br />
porque las personas traumatizadas y socialmente marginadas<br />
no sólo pueden tener el trastorno de estrés postraumático<br />
(TEPT), sino también mostrar altos niveles<br />
de dolor que pueden persistir hasta después de que el<br />
cuerpo se haya curado.<br />
Terapia psicológica del dolor<br />
Las intervenciones psicológicas juegan papel bien establecido<br />
en la terapia de dolor. Son un componente integrante<br />
de la asistencia médica y también han sido usados<br />
con éxito en pacientes con desórdenes somáticos. Junto<br />
con técnicas psicoterapéuticas, pueden ser usadas como<br />
una alternativa ó una adición a los procedimientos médicos<br />
y quirúrgicos. Los pacientes con dolor crónico por lo<br />
general necesitan terapia psicológica, porque los factores<br />
psicosociales juegan un papel decisivo en la temporalidad<br />
del dolor y también son un factor decisivo en términos<br />
de permitir al paciente volver al trabajo.<br />
A continuación se presenta una lista de intervenciones<br />
psicológicas y sus objetivos de terapia habituales.<br />
Los objetivos se refieren tanto a la terapia de grupo<br />
como individual. Las intervenciones pueden ser usadas<br />
dentro del contexto de varias terapias y requerir niveles<br />
diferentes de maestría psicológica, como se muestra en<br />
la Tabla 1.<br />
Debido al fuerte enfoque en procesos físicos,<br />
ciertos procesos como la bioretroalimentación y la activación<br />
física y psicológica son particularmente bien<br />
acogidos por muchos pacientes. Los pacientes con dolor<br />
crónico a menudo se sienten incapaces de hacer algo<br />
sobre su dolor por ellos mismos. Debido al fracaso de<br />
muchas terapias, ellos se han hecho pasivos y se sienten<br />
desesperados y deprimidos. Por lo tanto, un objetivo<br />
principal de las terapias de dolor psicológicas es disminuir<br />
en el paciente el sentimiento de impotencia.<br />
La participación activa del paciente no siempre<br />
es provechosa, en particular si el paciente no<br />
puede manejarse activamente y cambia lo que le sucede.<br />
Esto puede ocurrir si la liberación del dolor es<br />
vista como el único objetivo de la terapia. Es bastante<br />
común que la desilusión resultante, con su impacto<br />
de largo alcance en todas las áreas de la vida,<br />
se vuelva un problema actual del paciente. Uno de<br />
los “factores de protección” contra la depresión es la<br />
flexibilidad del paciente en el manejo de los objetivos<br />
personales: una carencia de flexibilidad causa dolor<br />
intenso y depresión.<br />
Aceptación no es igual a resignación, sino<br />
que permite:<br />
• No dejar la lucha contra dolor,<br />
• Una confrontación realista del dolor y<br />
• El interés a las actividades diarias positivas.<br />
Las más importantes terapias psicológicas están<br />
basadas en los principios de la teoría de aprendizaje y<br />
han desembocado en las reglas siguientes:<br />
• Deje al paciente averiguar su límite en cuanto a<br />
actividades, como caminar, sentarse, subir escaleras,<br />
sin aumento de dolor significativo.<br />
• Planeen juntos aumentos graduales, sistemáticos y<br />
regulares y establezcan objetivos intermedios realistas<br />
(“mejor ir despacio en la dirección correcta<br />
que rápidamente en la dirección equivocada”).<br />
• Los medicamentos deben ser tomados de acuerdo<br />
con un horario y no sólo cuando son necesarios.<br />
• Gradualmente confronte situaciones que creen<br />
ansiedad (p. ej., levantar objetos pesados, movimientos<br />
de rotación ó repentinos).<br />
• Los cambios de conducta no ocurrirán cuando<br />
lo ordene el doctor, se enseñan a través de información<br />
cuidadosamente redactada (educación).<br />
• La terapia psicológica se combina con procedimientos<br />
médicos y fisioterapeuticos.<br />
Los equipos interdisciplinarios, con un concepto<br />
de tratamiento biopsicosocial, no distinguen entre<br />
los factores somáticos y psicológicos; tratan ambos<br />
simultáneamente dentro de sus especialidades individuales<br />
y a través de la consulta con alguien más.<br />
Intervenciones de terapia del<br />
comportamiento<br />
Los métodos de terapia psicológica del dolor intentan<br />
cambiar el conocimiento y comportamiento del dolor.<br />
Los procesos de comportamiento orientan hacia la