21.Aprenda optimismo Haga de la vida una experiencia gratificante

La pauta explicativa se fija pronto. Podemos encontrarla en sus formas ya
cristalizadas en pequeños de sólo ocho años. Si su hijo aún mantiene posturas
optimistas o pesimistas acerca del mundo cuando se encuentre a mitad de sus
estudios escolares, y en vista de que ello ha de tener tanta importancia para su futuro,
su salud y sus triunfos, es hora de que comience a preguntarse de dónde pueden
provenir tales hábitos de pensamiento y qué puede hacer para cambiarlos, si fuera
necesario.
Tres son las hipótesis que explicarían la creación de la pauta explicativa. La
primera corresponde a la madre del niño.
1. Pauta explicativa de la madre
Observen la reacción de Sylvia frente a un contratiempo en presencia de Marjorie,
su hija de ocho años. La escena se inicia cuando ambas entran en su automóvil, en el
aparcamiento de una gran superficie. Mientras leen lo que sigue, traten de discernir
cuál es la pauta explicativa de esa señora.
Marjorie: Mamá, la carrocería está abollada de este lado.
Sylvia: ¡Maldición! ¡Bob me va a matar!
Marjorie: Papá siempre te dice que aparques lejos de los otros coches.
Sylvia: Maldita sea… estas cosas siempre tienen que pasarme a mí. Soy tan perezosa que aparco cerca para
no tener que llevar las bolsas unos cuantos metros más… Soy tan estúpida…
Sylvia sigue diciendo unas cuantas cosas muy poco generosas acerca de sí misma,
y todo eso está escuchándolo Marjorie. No es solamente el contenido lo que
desazona, sino también la forma. En suma, Marjorie está oyendo de los propios
labios de su madre que ésta tiene muchos problemas, que es estúpida, perezosa y
crónicamente desafortunada. Algo bastante malo. Pero es todavía peor la forma en
que Sylvia lo dice.
Marjorie puede oír que le están explicando un contratiempo. Sylvia (de forma
completamente involuntaria) está dando a su hija cuatro explicaciones:
1. «Estas cosas siempre tiene que pasarme a mí.» Se trata de una explicación
permanente: Sylvia ha dicho siempre. También es global: «Cosas así», no se ha
referido específicamente a «abolladuras en el coche»; Sylvia no califica esa