21.Aprenda optimismo Haga de la vida una experiencia gratificante

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Ayudar a que su hijo escape
del pesimismo
Nos gusta pensar en la infancia como en un momento idílico de la vida, libre de
cargas y complicaciones, sin las responsabilidades que los años van aportándonos,
un intervalo protegido antes de que la vida comience en serio. Pero, según hemos
visto en los primeros capítulos, no existe un refugio para protegerse del pesimismo y
su triste consecuencia, la depresión. Son muchos los niños que padecen terriblemente
a causa del pesimismo, algo que los atormenta durante años, arruina su educación y
sus vivencias. Los escolares padecen la depresión con igual frecuencia e intensidad
que los adultos. Y lo que es peor, el pesimismo se convierte en una forma de ver el
mundo. El pesimismo infantil es padre del pesimismo adulto.
Como hemos visto, algunos estudios indican que los niños, en realidad, aprenden
mucho del pensamiento que afecta a sus madres. También aprenden pesimismo
proveniente de las críticas que les hacen los adultos. Ahora bien, si los niños pueden
aprender, pueden también desaprender, y proceder exactamente igual que los
adultos: desarrollando modos más satisfactorios para explicarse las contrariedades
de la vida. Si bien se han estudiado y aprendido las técnicas ABC en millares de
adultos, no son tantas las efectuadas en los niños, aunque sí en cantidad suficiente
como para que sepamos qué aconsejarle respecto de sus niños. Podría decirse que
enseñarle optimismo a sus hijos es algo tan importante como enseñarles a trabajar
duro o a ser responsables, porque puede tener un impacto igualmente profundo en sus
vidas. ¿Es su hijo uno de esos niños que tienen necesidad de aprender las técnicas de
optimismo?
Hay padres algo reticentes cuando se trata de intervenir en el curso natural del
crecimiento emocional de sus hijos. El suyo probablemente se beneficiará con la
adquisición de esta nueva capacidad, pero contamos con tres pautas para determinar