21.Aprenda optimismo Haga de la vida una experiencia gratificante

se necesitan por lo menos dos personas. Puedo hablar y hablar hasta quedarme muda pero, si ninguno de ellos
contesta, entonces no servirá de nada. Quiero con tanta desesperación que las cosas vuelvan a ser fáciles que
posiblemente estoy tratando de controlar muchas cosas que no dependen de mí. Puedo estar tranquila, hablar
con calma, no inquietarme, pero con eso no soy capaz de impedir que las cosas dejen de seguir así. Realmente
es desagradable. Bueno, por lo menos sé que no tengo la culpa de que ellos dos estén siempre peleando.
Acusación del padre: ¿Qué demonios está pasando? Todos los domingos es lo mismo. En cuanto nos
sentamos en el coche, Hope enciende la radio y nadie puede oír lo que digo. Sencillamente no la entiendo. ¿Será
que no quiere verme? Ya sé que las chicas prefieren que sus padres estén juntos, pero también tienen que
aceptar las cosas como son y tratar de pasarlo lo mejor posible. Meagan se comporta muy bien. ¿Por qué tendrá
Hope que arruinarlo todo? Es posible que las dos crean que yo he sido el culpable de la separación. Están todos
los días con su madre, todo el tiempo, y en lugar de divertirse cuando están conmigo me tratan como a un
extraño. Merezco que se me trate mejor.
Discusión del padre: Las cosas se están poniendo difíciles de verdad. Será mejor que trate de tranquilizarme
y vuelva a pensarlo todo desde el principio. En primer lugar, Hope nunca ha dicho que no quiera verme. Tal vez
se muestre tan hostil porque aún está confundida a causa de nuestra separación. Tal vez esté olvidándome de
que son unas niñas y la separación tiene que haberlas afectado. Probablemente no sea lo correcto comparar
cómo se comporta Meagan y cómo lo hace Hope. Meagan es mayorcita y siempre fue la más tranquila. En
realidad, no debería pensar que por el hecho de que Meagan no se muestre hostil como su hermana ella piense
de muy distinta manera. Con Hope, por lo menos, sé que está contrariada. Por cierto que ni siquiera tengo idea
de lo que piensa Meagan. Quizá me irrito tan pronto porque me siento frustrado ante esta situación. Quiero que
todo vaya mejor, pero me resulta muy difícil conversar con ellas acerca de la separación. Bueno, me parece que
lo mejor va a ser que insista en esto, porque no son más que un par de chiquillas y es mi responsabilidad de
padre suscitar el tema, por mucho que nos duela hablar de ello.
Prosiga ahora con algo más del ABC de su hijo. Si está usando al señor Títere,
aprovéchelo para leer en voz alta cada una de las acusaciones. Pida al niño que tome
el papel acusado y discuta el caso con sus propias palabras.
Discutir sus propios pensamientos negativos es una técnica para toda la vida que
cualquier niño está en condiciones de aprender. Al igual que todas las habilidades
adquiridas, parecerá un poco torpe al comienzo. Si juega usted al tenis, recuerde los
problemas que tenía al principio con el revés. Discutir sus propios pensamientos es
algo parecido. Con la práctica, aquel revés acabó saliéndole, y lo mismo pasará con
la discusión de sus ideas. Además, cuanto más temprano se aprende una técnica de
este tipo, más fácilmente se evitarán los pesares.
Cuando las técnicas de optimismo se aprenden en la juventud, se tornan
fundamentales. Es como tomar la costumbre de ser limpio y cortés, que recompensa
tanto que se termina siendo así inconscientemente, sin esfuerzo alguno. El optimismo