21.Aprenda optimismo Haga de la vida una experiencia gratificante

querían y que era tonta, lo que hizo que su pauta explicativa fuera todavía más
pesimista. Esta forma de pensar, a su vez, hizo que le resultara cada vez más difícil
soportar el menor contratiempo y que se desalentara a las primeras de cambio.
Interpretaba cualquier revés sin importancia como una prueba más de que «nadie la
quería» o de que «era una inútil», con lo que se deprimió aún más.
Uno de los aspectos fundamentales que deberían conocer los padres para proceder
en consecuencia es el oportuno reconocimiento de que uno de esos círculos viciosos
está comenzando. Eso lo aprenderá usted en el capítulo 13.
Segundo, los malos momentos de la vida
Cuanto mayor sea el número de las desdichas que sufra un niño, mayor será su
depresión. Los chicos optimistas resisten el impacto de los reveses mucho mejor que
los pesimistas, y aquellos que se distinguen como más populares entre los de su
grupo lo resisten más que quienes tienen un aura gris.
Éstos son algunos de los reveses que han de vigilarse. Cuando ocurre algo así,
tendrá que conceder a su hijo todo el tiempo del que disponga y proporcionarle toda
la ayuda y el apoyo que le pueda brindar. Es también un buen momento para poner en
práctica los ejercicios que aprenderá en el capítulo 13.
• Un hermano se va de casa para estudiar en una universidad o por razones de
trabajo.
• Se muere la mascota del niño: parecería algo trivial, pero lo cierto es que puede
tener efectos devastadores.
• Un abuelo muy querido por el niño enferma gravemente o muere.
• El niño cambia de escuela: perder amiguitos puede tener un efecto desgarrador.
• Los padres discuten o se pelean en presencia del niño.
• Los padres se separan o divorcian: este problema y el anterior son los que más
efectos negativos tienen en el ánimo infantil.
EL DIVORCIO Y TENSIONES ENTRE LOS PADRES