Bem-Vindo ao Special Olympics Esportes Aquáticos

Guías de Entrenamiento - Deportes Acuáticos
Atletas Special Olympics com Deficiências Físicas
Danos na Medula Espinhal
Tetraplegia (quad; perda de controle de todos os quatro membros) e paraplegia (para; perda de
controle de dois membros)
Danos à coluna espinhal podem resultar de um acidente ou nascimento (ex: espinha bífida) ou
por uma doença como a poliomielite. Danos à coluna espinhal podem resultar em completa ou
parcial perda de movimento e sensação abaixo da área afetada.
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Danos à coluna espinhal podem resultar em uma perda de controle intestinal e urinária.
Às vezes , má circulação também pode ser evidente. Quando um membro é paralisado,
a pele perde sua sensibilidade e a circulação é ruim. Portanto, é necessário tentar
evitar bater ou raspar as pernas, já que as abrasões não serão sentidas e levarão um
longo tempo para serem curadas. Se trabalhando em água rasa ou onde há chance de
abrasão, é aconselhável que o nadador use meias para proteger os pés.
Pessoas com lesões na medula espinhal podem não atingir o mesmo nível de
batimento cardíaco de um exercício quanto outros nadadores.
A temperatura do corpo, ou muito baixa ou muito alta, é uma preocupação para o atleta
com lesão na medula espinhal. Pode ser necesário consumir líquidos extras para
ajudar a regular a temperatura corporal. O ambiente fora da água bem como o
ambiente dentro da água precisam ser considerados.
Pessoas com lesões na medula espinhal tendem a funcionar melhor em águas mais
quentes. Água mais gelada pode levar a um aumento no espasmos musculares.
Nadadores podem precisar de medicação regular para evitar infecções no trato
urinário.
Um pull buoy é eficiente no treinamento de nado livre, pois permite que os que têm
uma tendência de afundar a perna sintam-se alongados. Um elástico pode ser
necessário ao usar um pull buoy para manter as pernas juntas; assegure que ele não
esteja muito apertado, já que o nadador não estará ciente.
Tetraplégicos podem precisar aumentar rolagem do corpo para facilitar a respiração.
Nado peito pode não incluir uma batida de pernas borboleta. Estimule os nadadores a
saltarem como rãs para equilíbrio ou eles podem deixar as pernas afundarem. Eles
podem levar mais do que uma braçada por respiração; entretanto, eles devem romper
a água a cada braçada.
Em borboleta, quando não há movimento da perna, o controle da cabeça é crítico. O
queixo deve ser encolhido no peito na re-entrada das mãos na água. Pode ser de
interesse do nadador respirar lateralmente. O nado borboleta pode não ser possível
para alguns atletas lesionados.