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Atas/Proceedings Seminário Desporto e Ciência 2011 Página 178 de 520 É assim possível concluir que é fundamental que o processo pedagógico seja concebido e pensado de modo a compreender as implicações que as situações idealizadas têm na formação dos indivíduos e quais as capacidades que nos permitem desenvolver e controlar os processos utilizando meios expeditos, de forma a que rentabilize de forma sustentada o investimento na educação. Palavras-chave: Educação Física, Processo pedagógico, Equilíbrio, Rentabilização, Educação
Atas/Proceedings Seminário Desporto e Ciência 2011 Página 179 de 520 A Associação entre a Actividade Física, Mobilidade e Equilíbrio em Adultos Idosos da Região Autónoma da Madeira Élvio R. Gouveia 1 , Debra Rose 2 , Cameron J. Blimkie 3 , José A. Maia 4 , Gaston P Beunen 5 , Duarte L. Freitas 1 1 Departamento de Educação Física e Desporto, Universidade da Madeira, Funchal, Portugal; 2 Department of Kinesiology, California State University, Fullerton, CA; 3 McMaster University, Department of Kinesiology, Faculty of Science, Hamilton, Ontario, Canada; 4 Faculdade de Desporto, Universidade do Porto, Porto, Portugal; 5 Department of Biomedical Kinesiology, Faculty of Kinesiology and Rehabilitation Sciences, Katholieke Universiteit Leuven, Leuven, Belgium; Declínios relacionados com a idade no equilíbrio e mobilidade têm sido associados a limitações funcionais, dependência física e uma reduzida qualidade de vida. Os objectivos principais deste estudo foram: (1) identificar a associação entre a actividade física (AF) diária, a mobilidade e o equilíbrio em adultos idosos entre os 60 e os 79 anos de idade da Região Autónoma da Madeira (RAM), e (2) descrever as diferenças associadas ao sexo e idade no equilíbrio e mobilidade. Este estudo transversal incluiu 401 homens e 401 mulheres distribuídos, em 4 intervalos etários (60-64, 65-69, 70-74, e 75-79 anos). As multi-dimensões do equilíbrio estático e dinâmico foram avaliadas a partir da Fullerton Advance Balance Scale (FAB). A mobilidade funcional foi determinada a partir do 50-foot walk test e incluiu os seguintes parâmetros: velocidade do passo (VP), amplitude do passo (AP), cadência e rácio de estabilidade do passo (REP). A AF foi determinada através de entrevista usando o questionário de Baecke. Diferenças significativas no equilíbrio e mobilidade foram observadas quando os grupos de AF (baixo, médio e elevado) foram comparados. Níveis elevados de AF total estavam associados a melhores performances na FAB, VP, AP, e REP em todos os intervalos etários
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