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Atas/Proceedings Seminário Desporto e Ciência 2011 359 de 520
No que concerne ao estratagema, deve-se considerar uma planificação correcta e adequada
dos conteúdos com o objectivo de facultar de uma forma indutiva (progressiva - do menos
complexo para o mais complexo) os critérios de êxito das respectivas tarefas/exercícios.
Outra estratégia poderá ser a utilização de materiais pedagógicos, nomeadamente material
didáctico (tradicional ou menos convencional), slides, livros, sensibilizando o praticante para
a importância dos mesmos e para a sua aplicabilidade prática no contexto de aquisição
técnica, promovendo desta forma o entusiasmo (Forbes, 1984 cit. in Acqua – revista
portuguesa de natação ISSN 1647-2837 Nº3 | Dezembro de 2010).
O auxílio visual mais refinado poderá passar pela demonstração/execução técnica de uma
praticante mais experiente que consiga apresentar um modelo técnico mais próximo do
ideal.
iv) Aprendizagem
Relativamente à metodologia, e tal como em todas as disciplinas da natação, é necessário
definir um conjunto de exercícios que possam facilitar a aquisição de competências
conferindo um maior domínio das posições básicas e remadas (Reeves, 1992, cit. in Acqua –
revista portuguesa de natação ISSN 1647-2837 Nº3 | Dezembro de 2010) permitindo
aprendizagens estáveis e duráveis.
De acordo com o acima descrito, a sequencia dos exercícios deve respeitar a seguinte
progressão: (1) equilíbrio estático; (2) posição do corpo; (3) forma global de propulsão de
braços, nos casos das remadas, nas diferentes fases das acções motoras; (4) forma global de
sincronização dos movimentos de braços, sem que exista perturbação da posição corporal
adquirida.