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Livro de ATAS_Desporto e Ciência 2011.pdf - DigitUMa

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Atas/Proceedings Seminário <strong>Desporto</strong> e Ciência 2011 Página 83 <strong>de</strong> 520<br />

aglutinar <strong>de</strong>ntro <strong>de</strong> cada um dos factores da EPF, os parâmetros funcionais mais<br />

significativos para a caracterização do fenómeno energético. Os factores constituintes da<br />

EPF e os parâmetros fundamentais que os caracterizam são os que apresentamos a seguir:<br />

1º FACTOR – POTÊNCIA AEROBIA: Caracteriza principalmente a capacida<strong>de</strong> do organismo<br />

para atingir, embora por pouco tempo, níveis máximos <strong>de</strong> utilização <strong>de</strong> oxigénio.<br />

1.1 Potência Crítica, W cr vátios;<br />

1.2 Potência Crítica relativa ao peso, W cr vátios/kg;<br />

1.3 Consumo Máximo <strong>de</strong> O 2 , VO 2 max (l/min);<br />

1.4 Consumo Máximo <strong>de</strong> O 2 relativo ao peso, VO 2 max (l/min/kg),<br />

1.5 Batida (pulso) <strong>de</strong> O 2 máximo, ml/latidos;<br />

1.6 Diapasão Funcional da Frequência cardíaca (HR max./HR min. X 100);<br />

1.7 Reserva Cronotrópica <strong>de</strong>l miocárdio, PA S. max. x HR max /100;<br />

1.8 Volume Minuto Respiratório Máximo, (l/min.)<br />

1.9 Índice Cistólico Máximo (ml/m 2 ), (Q max /m 2 )<br />

1.10 Ventilação Pulmonar Máxima, (V E max , l/min/kg);<br />

1.11 Volume Residual, (V T . max , ml/kg).;<br />

1.12. Relação entre o V A max e a V E en reposo;<br />

1.13. Condutibilida<strong>de</strong> do O 2 ;<br />

1.13. Velocida<strong>de</strong> máxima do transporte do O 2 , (ml/min/kg).<br />

2º. FACTOR – POTÊNCIA ANAERÓBIA: Caracteriza essencialmente a capacida<strong>de</strong> do organismo<br />

em condições <strong>de</strong> trabalho extenuantes dar uma resposta energética sustentada,<br />

neutralizando a influência nefasta dos metabolitos da glicolise.<br />

2.1 Potência Aláctica: Potência máxima <strong>de</strong> la carga <strong>de</strong> 10 segundos – W al (watt/kg);<br />

2.2 Potência Láctica: Potência máxima <strong>de</strong> la carga <strong>de</strong> 60 segundos – W la (watt/kg);

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