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Atas/Proceedings Seminário Desporto e Ciência 2011 215 de 520
Cruzamento - Ato de interceptação de um cruzamento, presupoem uma saida no
sentido de parar ou alterar a trajectoria inicial da bola.
Defesa - Ação ou efeito de defender, e de proteger a baliza sob a exigencia de uma
queda ou não, fazendo resistência a um ataque e a uma situação de finalização.
Recepção - Ato ou efeito de receber a bola. Terminando uma inteção de ataque
adversário, normalmente a recepção da-se com as mãos ou com os pés após uma tentativa
de passe longo do adversário.
Reposição - Pôr de novo a bola jogável, com intensão de em todas as situações
procurar o passe para o coléga de equipa, através do jogo á mão ou ao pé
Saída – Movimento em velocidade, que exige um deslocamento para recepção ou
interceptar da bola a uma intenção atacante, normalmente é terminada com as mãos ou
com o jogo ao pé.
Através desta listagem e das particularidades dessas acções técnicas vou procurar
estabelecer uma relação com os Exercícios de Treino Especifico do Guarda-redes tentando
identificar se o treino pode ser mais ou menos ecológico, mais ou menos especifico, ou seja
mais próximo da realidade competitiva.
4. CONSIDERAÇÕES FINAIS
O Treino Especifico do Guarda-redes é constituído pela utilização de exercícios de
treino relacionados com a preparação específica e com as funções do guarda-redes no jogo.
Castelo (2002) refere que só se é bom naquilo que se especificamente treina, e no
seguimento explica que os exercícios de treino utilizados têm de ter especificidade, porque