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Atas/Proceedings Seminário Desporto e Ciência 2011 478 de 520
3. Resultados e Discussão
A CF dos alunos (N=81; n rapazes=26; n raparigas=55) das turmas dos professores estagiários
estão na sua maioria dentro da zona saudável em todas as componentes da aptidão física:
na aptidão aeróbia, 72% dos alunos estão dentro da zona saudável; na aptidão muscular,
89% dos alunos no teste de abdominais apresentam resultados satisfatórios, 86% dos alunos
estão dentro da zona saudável no teste das extensões de braços, e 65% apresentam
resultados positivos no teste da extensão do tronco; na flexibilidade, 84% apresentam
resultados positivos no teste da flexibilidade de ombros. Contudo, 79% das raparigas estão
dentro da zona saudável no teste do senta e alcança enquanto apenas 35% dos rapazes
apresentam valores positivos. Os rapazes demonstram limitações ao nível da flexibilidade,
especificamente no teste do senta e alcança (65%) e ao nível da aptidão muscular,
concretamente no teste de extensão do tronco (65%).
Relativamente aos resultados dos inquéritos às práticas dos professores nas aulas de EF,
verificou-se que alguns dos professores organizam frequentemente (44,4%) situações de
prática com o objectivo de exercitar as capacidades condicionais e a maioria trabalha todas
as capacidades condicionais nas suas aulas (66,7%). Alguns dos professores desenvolve
frequentemente a condição física dos alunos na fase inicial e final das aulas (33,3%),
despendendo cerca de 10 a 15 minutos da aula para o efeito, o que equivale a menos de um
quarto do tempo total da aula. A maioria dos professores de EF escolheram o Fitnessgram
como a forma de avaliar as capacidades condicionais (70,4%), e aplicam-no três vezes
durante o ano lectivo com uma avaliação por período (33,3%).