Livro de ATAS_Desporto e Ciência 2011.pdf - DigitUMa

Atas/Proceedings Seminário Desporto e Ciência 2011 258 de 520
I – Introdução
O estudo do indivíduo idoso e o processo de envelhecimento têm sido nos últimos tempos
alvo de inúmeros trabalhos científicos. Esta tendência parece relacionar-se com o
progressivo aumento da esperança média de vida a nível mundial.
Neste contexto, o Boccia Sénior, tem demonstrado ser um ponto de interesse de alguns
desses estudos. Esta tendência pode estar relacionada com o aumento de praticantes deste
desporto a nível nacional, contudo na ilha da Madeira este desporto parece não ter grande
expressão.
Os dados fornecidos pelos estudos realizados, parecem indicar que os idosos vivem, na sua
maioria, grande inadaptação e isolamento para com a sociedade, evidenciando uma
decadência das suas funcionalidades físicas e psíquicas, o que potencia o aparecimento de
doenças associadas ao processo de envelhecimento (Fernandes, 1997; Fonseca, 2006;
Meirelles, 2000; Oliveira, 2010).
O estudos parecem indicar que existe uma relação entre o estilo de vida adoptado pela
pessoa idosa e a forma como ocorre a referida, decadência das suas funcionalidades.
Queremos com isto dizer, que, o processo do envelhecimento varia de idoso para idoso, e
que pode ser possivel existir uma velhice com modificações (biológicas, psicológicas e
sociais) positivas, traduzindo-se numa melhoria da sua qualidade de vida. Porém, é
necessário que exista, por parte do idoso, uma mudança na forma de viver, nomeadamente,
na escolha de atividades a realizar no seu dia-a-dia. A prática de atividade física tem vindo a
mostrar-se uma forma eficaz para diminuir algumas doenças associadas à velhice,
proporcionando um estilo de vida mais saudável e autónomo, o que poderá melhorar a