Livro de ATAS_Desporto e Ciência 2011.pdf - DigitUMa

Atas/Proceedings Seminário Desporto e Ciência 2011 457 de 520
Após esta primeira fase consolidada de forma criativa e motivadora devemos passar para a
compressão do deslize e a relação da posição corporal e o equilíbrio em deslocamentos em
quadrupedia.
1. “Caranguejo”
2. “Elefante”
3. “Carrinho”
De seguida o aluno deve compreender o ganho de segurança fornecido ao realizar o
abaixamento do centro de gravidade.
Na fase seguinte, o aluno deve ser capaz de realizar o acto motor de patinar, sendo capaz de
realizar marcha, numa fase inicial com ajuda (professor) e de seguida sem ajuda evitando
sempre os deslizes atrás. Com o passar do tempo o aluno irá introduzindo aos poucos a
lateralização até realizar as fases principais do acto de patinar finalizando esta fase com a
abordagem dos elementos anteriormente referidos sob formas jogadas.
Quando consolidados os elementos anteriormente referidos e adquirida a capacidade de
patinar de forma rectilínea, passamos à abordagem das diversas técnicas dos diferentes
níveis que passamos a apresentar. Apresentaremos apenas os níveis para iniciação à
patinagem em linha, pois não consideramos as diferenças entre os mesmos níveis para os
patins em rodas paralelas significativos para o trabalho em questão e como já foi explicado
anteriormente os patins em linha nesta primeira fase trazem algumas vantagens.