Interreligiös_pdf - Manfred Litzlbauer

8.8 Spiritualität und körperliche Gesundheit
Es ist mit großer Sicherheit nachgewiesen, dass eine spirituelle Lebensweise sich nachhaltig
positiv auf den Gesundheitszustand auswirkt.
Spiritualität führt zu einem Lebensstil, der gesund ist. Weniger Drogen, gesundes Essen, fasten,
keine Promiskuität sind genau jene Faktoren, die aus medizinischer Sicht lebensverlängernd
sind.
Zur Wirkung von Gebeten gibt es Untersuchungen mit diametral unterschiedlichem Ergebnis.
Also noch kein gesicherter Nachweis, ob Beten für jemanden hilft. Allerdings der Betende selber
fühlt sich besser. Umgekehrt ist die Wirkung von „Geistigem Heilen“ gut nachgewiesen.
Was allerdings das wirkungsvollste Medium ist, kann nicht gesagt werden. Ob das Qi, Prana
oder der Heilige Geist oder gar nur Placebo sind ist nicht nachgewiesen. Religiöse Menschen
führen das auf Gott zurück, Esoterische eben auf unbekannte Energie.
Ebenso nachgewiesen ist die positive Wirkung von Meditationen. Nachweislich wird der Blutdruck
gesenkt, die Herzfrequenz geht zurück, Cortisol-Spiegel sinkt. Studien zeigen, dass meditierende
Menschen 50% weniger Krankenhausaufenthalt haben.
Spirituelle Theologie
© Manfred Litzlbauer