Interreligiös_pdf - Manfred Litzlbauer

1.2.5 Spirituelle Praxis
Eine spirituelle Praxis die nicht im Alltag integriert ist, führt zu nichts und ist nicht brauchbar.
Ein spiritueller Weg wird vom täglichen Rhythmus bestimmt. Die folgende Reihung wurde von
Franz Jalics vorgenommen und berücksichtigt die Bedürfnisse moderner Menschen.
Schlaf ist für ein spirituelles Leben wichtig. Sollte lang und ausreichend sowie regelmäßig
sein. Am besten schläft man mit (fast) nüchternen Magen. Ein tiefer Schlaf sät intensive Träume.
Der Traum ist der Zugang zur Innenwelt.
Energie ist im menschlichen Leben begrenzt und erschöpfend. D.h. Energie muss zugeführt
werden und man muss damit haushalten. Bekannte Themen wie Bewegung in frischer Luft, viel
trinken und nährstoffreich essen ist Grundvoraussetzung.
Beten ist für ein spirituelles tägliches Leben wichtig. Jalics hat dies erst an dritter Stelle gereiht.
Gebetet wird ebenfalls regelmäßig und zu fixen Zeiten. Sollten aber auch dabei Pausen
(z.B. Wochenende) gemacht werden.
Beziehung bei der Beziehung meint Jalics vor allem Zeit für einen anderen zu haben. Auch
dann Zeit zu haben, wenn dies nicht geplant ist. Zuhören ist oft mehr wert als reden. Die Königstugend
dabei ist absichtsloses Verhalten.
Arbeit gehört zum spirituellen Alltagsleben. Wird im Gegensatz zur mittelalterlichen Spiritualität
an letzter Stelle gereiht. Nach Jalics Ansicht arbeiten die modernen Menschen offensichtlich
viel zu viel.
Spirituelle Theologie
© Manfred Litzlbauer