pedagog i nastavnik fizičkog vaspitanja u prevenciji nasilja u školi

ponašanja. U ovladavanju impulsivnošću veoma su značajne vežbe za kontrolu impulsivnosti,
čiji je cilj da dete ovlada impulsivnošću vlastitih psihomotornih aktivnosti. Vežbe su
jednostavne i izvode se uvek istim tempom i ravnomerno.
Tabela br.15 Vežbe za kontrolu impulsivnosti
- Na jedan se napravi korak, dok su ruke spuštene pored
tela.
- Na dva se napravi korak, dok su prsti jedne ruke stavljaju
na rame.
- Na tri se napravi korak, a ruke se ne pomeraju.
- Na četiri se napravi korak a ruke promene položaj.
- Na jedan se napravi korak i prsti jedne ruke se
stave na rame.
-Na dva ruke se promene a noge se ne pomeraju
već ostaju u koraku.
-Na tri ruke se ne pomeraju a napravi se korak.
-Na četiri ruke se promene i napravi se korak.
-Na jedan se stoji u mestu i stavlja se ruka na rame.
-Na dva se napravi korak i promeni ruka.
-Na tri se napravi korak i ruke se promene.
-Na četiri su i u pokretu ruke zaustavljene.
-Na jedan ruke su opuštene.
-Na dva jedna ruka se stavlja na grudi a druga na
leđa a noge se ne pomeraju.
-Na tri ruke se promene i napravi se korak.
-Na četiri ruke se promene a noge se ne pomeraju
-Na jedan se napravi korak i jedna ruka se stavi na leđa a
druga na grudi.
-Na dva se jedna ruka stavlja na grudi a druga na leđa a
noge se pomeraju.
-Na tri ruke se promene i napravi se korak.
-Na četiri ruke se promene a noge se ne pomeraju.
-Na jedan se napravi korak i stavi jedna ruka na
grudi a druga na leđa.
-Na dva se ruke menjaju a noge ne pomeraju.
-Na tri se pravi korak i menjaju ruke.
-Na četiri se menjaju ruke a noge ne pomeraju.
166