pedagog i nastavnik fizičkog vaspitanja u prevenciji nasilja u školi

Ruke su podignute a dlanovi okrenuti napred, dlanovi se
okreću jedan prema drugom, jedan dlan se okreće napred,
ruke su i dalje podignute a dlanovi napred.
Ruke su nazad a dlanovi okrenuti gore, ruke su pored tela
a dlanovi prema unutra, ruke su nazad a dlanovi okrenuti
dole, ruke su pored tela a dlanovi prema spolja.
Ruke su ispružene napred a prsti sklupljeni, prsti se šire,
ponovo skupljaju, ponovo šire.
Ruke su gore a prsti stisnuti u pesnicu, prsti su rašireni,
ponovo stisnuti u pesnice, ponovo rašireni.
Ruke su raširene a prsti rašireni, prsti su stisnuti u pesnice,
šake su otvorene a prsti skupljeni, prsti su rašireni.
Ruke su pozadi a prsti stisnuti u pesnice, prsti se šire,
šake su otvorene a prsti skupljeni, prsti su stisnuti u
pesnice.
Jedna ruka je gore a druga u stranu sa otvorenim šakama i
skupljenim prstima, ruke promene položaj a prsti se šire,
ruke ponovo promene položaj a prsti stisnu u pesnice,
ruke promene položaj a prsti se skupe.
Noge, ruke i prsti su rašireni, noge su sastavljene a ruke
pored tela sa stisnutim prstima u pesnice, noge i ruke su
raširene a prsti skupljeni, noge su sastavljene a ruke pored
tela sa raširenim prstima.
169