pedagog i nastavnik fizičkog vaspitanja u prevenciji nasilja u školi

Vežbe za doživljaj gestualnog prostora
Gestualni prostor je prostor izvan tela, koji možemo da zahvatimo ispruženim
ekstremitetima. Upravo u tom prostoru, počinje da se prepliće subjektivni prostor, obim tela i
prostor u kome se telo nalazi (objektivni prostor), koje dovodi do prožimanja principa
zadovoljstva i principa realnosti koji deluje frustrirajuće. Na taj način otpočinje i proces
socijalizacije u oviru psihosocijalnog razvoja ličnosti (Govedarica, 1989, 29). U Tabeli br.16,
dat je prikaz vežbi gestualnog prostora. Nakon izvođenja ovih vežbi na kraju svakog časa rade
se vežbe za organizovanje pokreta u gestualnom prostoru, kao što su: igre loptom (dodavanje
lopte preko glave, kroz noge, prebacivanje lopte iz jedne u drugu ruku dok su ruke ispružene
napred ili su raširene, zatim, tapkanje lopte na podu ispred sebe, kroz noge, oko sebe, ispred
jedne noge...)
Tabela br.16
Vežbe za doživljaj gestualnog prostora
Ruke su ispružene napred u visini ramena, zatim raširene
u visini ramena, podignute gore i spuštene dole.
Ruke su ispružene nazad, zatim napred u visini ramena,
napred gore koso, i napred dole koso.
Ruke su sa strane tako da je jedna ruka koso gore, a druga
koso dole, obe ruke su napred u visini ramena, obe
raširene u visini ramena, i nazad.
Ruke su ispružene napred u visini ramena i jedna noga je
ispružena napred, zatim se ruke podižu gore a noge
sastave, onda se ruke i jedna noga pružaju nazad, ruke se
spuste dole a noge sastave.
Ruke i noge su raširene, samo jedna ruka i noga su sa iste
strane, ruke i noge su ponovo raširene, druga ruka i noga
sa iste strane su sa strane.
Ruke su raširene, zatim se savijaju u laktu, onda podižu
gore, savijaju u laktu tako da ostanu iznad glave.
167