29.06.2016 Views

ajatuspajoista

ajatushautomoraportti-netn-2016

ajatushautomoraportti-netn-2016

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Tausta<br />

Coyne toteaa Oettingenin pääviestin menneen hälyttävällä tavalla<br />

läpi mediassa. Suuret mediakanavat – Wall Street Journal,<br />

USA Today, New York Times, Sunday Magazine, New Yorker, The<br />

Guardian, The Atlantic, Psychology Today ja Huffington Post – ”toistivat<br />

typerryttävästi yhtä ja samaa sanomaa” myönteisten kuvitelmien<br />

tuhoisuudesta minkään saavuttamisessa. Hänen omat epäilyksensä<br />

kirjan ”rajuista väitteistä” herätti ennen muuta toistuva<br />

viittaus laihdutuskeinoihin. Oettingen oli jo 1991 julkaissut tuloksia,<br />

joiden mukaan hänen tutkimistaan laihduttajista ruusuisimpia<br />

unelmia hellineet onnistuivat huonoimmin. Yhdenvuodendieettinsä<br />

alussa eniten myönteisfantasioineet saivat keskimäärin<br />

12 kiloa vähemmän laihdutetuksi kuin realistisemmin suuntautuneet<br />

verrokkinsa. Ero on Coynen mukaan silmiinpistävän suuri.<br />

Esimerkiksi 2015 ilmestynyt meta-analyysi laihdutustapojen tehosta<br />

kertoi, että erityiseen painonpudotusohjelmaan osallistuneet<br />

olivat puolen vuoden jälkeen alle 2 kiloa edellä verrokkejaan, mutta<br />

vuoden täyttyessä tämäkin pieni ero oli kadonnut. Oettingen<br />

esitti toisin sanoen epäsuoran lupauksen oman konstinsa kyvystä<br />

päihittää alaa hallitsevat laihdutuspalveluntarjoajat 12–0.<br />

Coyne perehtyi Oettingenin 1991 valmistuneeseen tutkimukseen.<br />

Se osoittautui 25 henkilöllä tehdyksi niin pieneksi satunnaistetuksi<br />

kokeeksi, ettei sen pohjalta voinut lainkaan ennustaa vaikutusvoimakkuuksia.<br />

Korkeintaan pystyisi perustelemaan tarpeen<br />

laajamittaisemmalle jatkotutkimukselle. Mutta pienen joukon jakaminen<br />

kolmeen eritasoryhmään ensin fantasia- ja sitten odotuspisteiden<br />

perusteella vei jo uskottavuuden tutkimukselta, josta<br />

puuttui satunnaistus fantasioille ja ilmeni ylisovitusta useissa riippumattomissa<br />

muuttujissa. Coynen mukaan tulos oli ”pelkkiä numeroita<br />

muttei ollenkaan tiedettä”. Hän kiitti populaarin Slaten<br />

maaliskuussa 2015 julkaisemaa artikkelia, jonka mukaan oli aika<br />

lopettaa lihavien patistelu laihoiksi, koska 97 % hoikistuvista palaa<br />

entiseen painoonsa kolmessa vuodessa. Eikä hänestä ollut perusteita<br />

epäillä Linden Obesityssa 2005 julkaisemia tutkimustuloksia,<br />

joiden mukaan epärealistiset odotukset eivät yhdisty vahvasti laihtumistuloksiin.<br />

Coynesta ihmiset piti jättää rauhaan, siinä missä<br />

Oettingen ”antaa heille syyn pahaan mieleen ja esittää, että WOOP<br />

muka pelastaisi heidät”. He saattavat ”säilyttää arvokkuutensa<br />

175

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!