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Ministério da Saúde<br />

TORTA DE MAÇÃ<br />

TIPO DE PREPARAÇÃO:<br />

DESJEJUM/COLAÇÃO/<br />

LANCHE<br />

Ingredientes Peso bruto Medida caseira<br />

Massa<br />

Farinha de trigo 100 g 1 xícara de chá<br />

Farinha de aveia 70 g<br />

7 colheres de<br />

sobremesa<br />

Sal 0,5 g 1/2 colher de café<br />

Ovo 55 g 1 unidade<br />

Manteiga 20 g 1 colher de sopa<br />

Água 30 ml 3 colheres de sopa<br />

Gema 15 g 1 unidade<br />

Recheio<br />

Maçã 300 g 2 unidades médias<br />

Canela em pó 2 g 1 colher de sobremesa<br />

Açúcar 60 g 3 colheres de sopa<br />

Uva passa 60 g 6 colheres de sopa<br />

Manteiga<br />

10 g<br />

1/2 colher de<br />

sobremesa<br />

PERCENTUAL DE<br />

MACRONUTRIENTES<br />

Carboidratos 68,17%<br />

Proteínas 8,52%<br />

Lipídeos 23,31%<br />

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL<br />

Porção de: 100 g (1 fatia<br />

média)<br />

Valor energético 325,48 kcal<br />

Carboidratos 55,47 g<br />

Proteínas<br />

6,93 g<br />

Gorduras totais 8,43 g<br />

Gorduras<br />

saturadas<br />

0,59 g<br />

Gorduras trans 0,00 g<br />

Fibra alimentar 1,68 g<br />

Sódio<br />

98,83 mg<br />

Rendimento: 500 g 5 porções<br />

Porção: 100 g 1 fatia média<br />

MODO DE PREPARO:<br />

Massa:<br />

1. Misturar as farinhas em uma bacia, acrescentar<br />

o sal, o ovo e a manteiga e misturar;<br />

2. Acrescentar a água aos poucos misturando<br />

bem até obter uma massa lisa;<br />

3. Polvilhar a bancada com farinha de trigo e<br />

abrir a massa, deixando-a fina. Reservar.<br />

Recheio:<br />

1. Cortar as maçãs, com casca, em fatias bem<br />

finas e reservar;<br />

2. Misturar a canela em pó com o açúcar e<br />

polvilhar 2 colheres de sobremesa dessa mistura<br />

na massa aberta;<br />

3. Colocar as maçãs, em camadas, sobre a mistura<br />

de canela e açúcar e adicionar as uvas-passas;<br />

4. Acrescentar mais 2 colheres de sobremesa de<br />

canela com açúcar e distribuir a manteiga, em<br />

pedaços pequenos;<br />

5. Fechar a massa, pincelar com a gema e<br />

polvilhar o restante da mistura de canela e<br />

açúcar;<br />

6. Levar ao forno (180 °C) por 30 minutos.<br />

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