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SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

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PERFEZIONAMENTO "ALIMENTARE"<br />

PERSONALE (eterotrofo), UNICO METODO<br />

SALUTARE: METODO 6(MDA)<br />

Passando, ora, alla pratica alimentare quotidiana, visto che il riavanzamento<br />

(TRANSIZIONE) personale, verso finalmente l'alimentazione adatta alla specie umana,<br />

va fatto in maniera graduale, del tutto l'unico modo non solo salutare e semplice, ma<br />

addirittura assolutamente indispensabile per non avere problemi, è il co<strong>si</strong>ddetto<br />

(effettuato solo ed esclu<strong>si</strong>vamente nei modi e nei tempi descritti più avanti) METODO<br />

6(MDA) ["6" indica le 6 fa<strong>si</strong> "alimentari" da effettuare, "MDA" indica l'impostazione<br />

giornaliera (di <strong>ogni</strong> fase), che, dall'onnarismo al vegan-crudismo, è quella meno<br />

tos<strong>si</strong>ca, mentre, nel fruttarismo, diventa sostenibile, e, nel melarismo, diventa<br />

salutare]:<br />

1) fase onnariana (MDA-1)<br />

2) fase vegetariana (MDA-2)<br />

3) fase vegan (MDA-3)<br />

4) fase vegan-crudista (MDA-4)<br />

5) fase FRUTTARIANA SOSTENIBILE (F1, F2, F3)<br />

6) MELARISMO SALUTARE (M1, M2, M3).<br />

Precisazione:<br />

• la fase vegetariana, dall'onnarismo toglie carne e pesce;<br />

• la fase vegan, oltre carne e pesce, toglie anche uova, latte e derivati, e miele (usa<br />

quindi solo vegetali: frutta, verdura e semi, il tutto crudo o cotto);<br />

• la fase vegan-crudista usa vegetali crudi: frutta, verdura e semi, il tutto crudo;<br />

• la fase fruttariana usa la frutta (nei paragrafi relativi al fruttarismo <strong>si</strong><br />

descriverà l'unico fruttarismo sostenibile);<br />

• il melariano <strong>si</strong> nutre (unica nutrizione effettiva) di mele (nei paragrafi relativi al<br />

melarismo <strong>si</strong> descriverà l'unico melarismo salutare).<br />

Le "6" FASI: gradualità temporale.<br />

Come gradualità temporale, l'ideale per la salute è effettuare ognuna delle suddette<br />

fa<strong>si</strong> nell'arco di un mese (con gradualità interna anche al mese stesso).<br />

Quindi, per arrivare al melarismo saranno ideali, proprio per la salute, 5 me<strong>si</strong> per un<br />

onnariano, 4 me<strong>si</strong> per un vegetariano, 3 me<strong>si</strong> per un vegan, 2 me<strong>si</strong> per un vegancrudista<br />

e 1 mese per un fruttariano.<br />

Gradualizzare più velocemente o più lentamente è sempre dannoso per la salute, in<br />

quanto la procedura biochimica della di<strong>si</strong>ntos<strong>si</strong>cazione aspecifica endo-cellulare ed<br />

eso-cellulare avanza in modo corretto solo ed esclu<strong>si</strong>vamente con questi tempi.<br />

IMPOSTAZIONE GIORNALIERA MDA: il modo DEL TUTTO<br />

INDISPENSABILE PER LA SALUTE di condurre <strong>ogni</strong> fase<br />

Come per l'onnarismo, non e<strong>si</strong>stono il vegetarismo, il veganismo, il vegan-crudismo, il<br />

fruttarismo, ma solo ed esclu<strong>si</strong>vamente una fase vegetariana, una fase vegan, una fase

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