SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

frullato di melanzane (nere e larghe, sbucciate) essiccato circa 12 ore (strato iniziale
di un centimetro abbondante, con carta da forno per evitare la scolatura).
PANE FRUTTARIANO (integrale)
frullato di melanzane (nere e larghe, con buccia) essiccato circa 12 ore(strato iniziale
di un centimetro abbondante, con carta da forno per evitare la scolatura).
PIZZETTE FRUTTARIANE (a base bianca)
fette tagliate il più sottile possibile ottenibile col coltello (circa due millimetri) di
melanzana (sbucciata) e più larghe possibile, poi bagnate totalmente di olio d'oliva
denocciolato grezzo ed essiccate per sei ore, CONDITE con pomodorini a pezzi
(tagliandoli direttamente sulla melanzana essiccata in modo che scoli parte del loro
succo su di essa) e olio d'oliva.
PIZZA FRUTTARIANA (a base bianca o integrale)
impasto frullato di: melanzane nere e larghe, sbucciate (bianca) o con buccia
(integrale) e un 5% d'olio d'oliva, essiccato circa 13 ore (strato iniziale di un
centimetro abbondante, con carta da forno per evitare la scolatura), e coperto del
CONDIMENTO, ad esempio:
• PIZZA BIANCA FRUTTARIANA (olio d'oliva abbondante);
• pomodorini tagliati a metà e olio d'oliva;
• pomodorini e olive verdi denocciolate, tagliati a metà e olio d'oliva;
• PIZZA ROSSA FRUTTARIANA (salsa frullata di: pomodorini e olio d'oliva);
• salsa frullata di: pomodorini, olive verdi e olio d'oliva;
• PIZZA AL PATÉ DI OLIVE FRUTTARIANA (strato di frullato di pomodorini, con
sopra: pezzetti di pomodorino, paté di olive verdi abbondante e olio d'oliva);
• PIZZA ALLE VERDURE FRUTTARIANA (salsa frullata di: zucchina con buccia e
olio d'oliva abbondante);
• salsa frullata di: avocado, olive verdi, pomodorini, pomodoro secco e olio
d'oliva;
• PIZZA CAPRESE FRUTTARIANA (fettine di pomodoro alternate e accavallate
con fettine di cetriolo, con sopra un po’ di paté d'olive verdi e olio d'oliva);
• PIZZA ALLA MAIONESE FRUTTARIANA (postdetta maionese fruttariana
abbondante, coperta di pomodorini e olive verdi, tagliati a metà, e olio d'oliva);
• PIZZA COL PROSCIUTTO FRUTTARIANA (poca postdetta maionese fruttariana
spalmata, sopra pezzi di postdetto prosciutto fruttariano, sovrastati da
pomodorini tagliati a metà e abbondante olio d'oliva);
• combinazione a piacere di frutta grassa e frutta ortaggio (anche frullate con
olio, o con aggiunta d'olio, o di qualche postdetto sugo, paté, salsa, o crema
fruttariana, ecc.);
• uno (o più) dei postdetti condimenti fruttariani;
ecc.