SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

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CIOCCOLATA (al latte) FRUTTARIANA crema frullata di: banana, farina di polpa di carruba e poco centrifugato di mela rossa. La farina di polpa di carruba, detta cacao fruttariano, si può anche ottenere frullando molto finemente la polpa della carruba, ovviamente togliendo prima i semi. CIOCCOLATA (fondente) FRUTTARIANA crema frullata di: mela, pochissima pera, farina di polpa di carruba e poco centrifugato di mela rossa. PERE al CIOCCOLATO FRUTTARIANO quarti di pera coperti di molta predetta cioccolata fruttariana. COPPETTA di FRAGOLE con aggiunta esclusiva di centrifugato di mela rossa. COPPETTA di FRAGOLE al FRULLATO fragole coperte di frullato dolce (cioè senza frutta acida, ad esempio di mela e banana, o kaki e banana, o pera e banana, ecc. COPPETTA di FRAGOLE al CIOCCOLATO FRUTTARIANO fragole coperte di predetta cioccolata fruttariana. COPPETTA di FRAGOLE al GELATO FRUTTARIANO fragole coperte di (postdetto) gelato fruttariano dolce (cioè senza frutta acida). BUDINO al CIOCCOLATO (al latte) FRUTTARIANO crema frullata di: 3 banane, 1 avocado, farina di polpa di carruba e poco centrifugato di mela rossa. BUDINO al CIOCCOLATO (fondente) FRUTTARIANO crema frullata di: 1 mela rossa, 1 pera, mezzo avocado, 4 cucchiai di farina di polpa di carruba e 2 mele rosse centrifugate. TORTA di MELE FRUTTARIANA costituita di 5 strati sovrapposti (cominciando dal basso): 1) banana a rondelle spesse disposte omogeneamente su tutta la base della teglia (per torte); 2) frullato grossolano di: mele rosse e uva secca; 3) kiwi a rondelle disposte omogeneamente su tutto il suddetto frullato; 4) frullato di: banana, mango, kaki (o pesca), mezzo avocado e 2 datteri; 5) copertura di mele a fettine leggermente accavallate disposte sul bordo a raggiera, con al centro qualche fragola a metà e qualche mirtillo.
Torta di mele fruttariana (con variante di copertura alternata al kaki) TORTA alla FRAGOLA FRUTTARIANA costituita di 5 strati sovrapposti (cominciando dal basso): 1) banana a rondelle spesse disposte omogeneamente su tutta la base della teglia (per torte); 2) frullato grossolano di: mele rosse e uva secca; 3) mango a fettine disposte omogeneamente su tutto il suddetto frullato; 4) frullato di: banana e fragole; 5) decorazione con fragole a metà e rondelle di banana. TORTA al CIOCCOLATO FRUTTARIANA costituita di 5 strati sovrapposti (cominciando dal basso): 1) banana a rondelle spesse disposte omogeneamente su tutta la base della teglia (per torte); 2) crema frullata di: banana, farina di polpa di carruba e poco centrifugato di mela rossa (cioè la cioccolata al latte fruttariana); 3) mele rosse a pezzetti disposte omogeneamente su tutto il suddetto frullato; 4) crema frullata di: mela, pochissima pera, farina di polpa di carruba e poco centrifugato di mela rossa (cioè la cioccolata fondente fruttariana); 5) decorazione con qualche fragola a metà, uva secca e farina di banana (cioè banana essiccata e frullata; è detta farina di "cocco" fruttariana). TIRAMISÙ FRUTTARIANO costituita di 5 strati sovrapposti (cominciando dal basso): 1) frullato di: mele rosse e pochi fichi secchi, essiccato circa 7 ore; 2) crema frullata di: 3 banane, 1 avocado, farina di polpa di carruba e poco centrifugato di mela rossa; 3) come punto 1; 4) crema frullata di: 1 mela rossa, 1 pera, mezzo avocado, 4 cucchiai di farina di polpa di carruba e 2 mele rosse centrifugate; 5) copertura con un po’ di farina di polpa di carruba. PROFITEROLE FRUTTARIANO pezzi di banana modellata a forma di palletta (contenente una manciatina di uva secca), poi sistemate a piramide tonda e ricoperte con abbondante predetta cioccolata fruttariana. CROSTATA di MANGO FRUTTARIANA costituita di 3 strati sovrapposti (cominciando dal basso): 1) frullato di: mele rosse e fichi secchi, essiccato circa 8 ore (se questa base è ottenuta con l'essiccatore tondo, il buco centrale va coperto con un altro pezzo di stessa base); 2) frullato di: banana, mango, mela rossa, mezzo avocado e 1 dattero (fino ad un cm dal bordo); 3) decorazione con una decina di mezze fragole al centro, e 3 cerchi concentrici di mirtilli]; YOGURT FRUTTARIANO crema frullata di: avocado, banana e poca mela rossa. Si possono aggiungere anche i classici pezzettini di frutta. MARMELLATA FRUTTARIANA (cruda)
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SPECIE UMANA: progetto 3M Questo li
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IL PERFETTO METABOLISMO DEL FRUTTOS
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PREMESSA (fondamentale) (Per la com
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patologica, a cominciare proprio da
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aggiungere la SITUAZIONE BIOFISICA
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MESSAGGIO ai vertici del sistema BA
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INDUSTRIALE mondiale (e quindi anch
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il problema è che non solo i medic
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Esattamente come procede un progett
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VITA nasce esattamente con i nostri
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contatto fisico tra due esseri vive
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Come sempre, la componente filogene
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anche vegetali, ad esempio, semi, v
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natura aveva trovato un sistema tro
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la graduale successiva fuoriuscita
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La specie umana, cioè, non solo na
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Ora, cerchiamo di capire come, solo
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patologia moderna) la nascita gradu
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partire solo ed esclusivamente dall
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• in particolare nel capitolo rel
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nella specie umana], [la paleobotan
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unica causa di innesco di "reazione
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così come sono, occorre, invece, u
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Il fatto che solo ed esclusivamente
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dell'esistenza umana ci fu una sort
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specialmente melariana, qualsiasi d
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morfofunziologia comparata fitozool
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vaglio di MOLTE altre scienze moder
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singoli dettagli numerici, ad ogni
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cosiddetti "cibi" aspecifici (cioè
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SALUTE PERFETTA, con TUTTI i parame
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portavano alla diminuzione drastica
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Ora, LA SPECIE UMANA PRESENTA UN IN
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definisce con l'unico termine gener
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La specie umana è un tipo particol
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assoluto all'ecosistema antropico (
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contemporaneo alla morfo-anato-fisi
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isultato di pratica umana finale, c
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NATURA PER AVVERTIRCI DELLA PERICOL
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(MORFOLOGIA COMPLEMENTARE) dell'ent
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Comparando la morfologia della term
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anche alcuni frutti come forma di r
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non solo coesione (molecolare inter
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L'assoluta perfezione che la natura
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ambientale mondiale, mentre più di
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scimpanzé/bonobo, la percentuale d
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vedremo meglio nei capitoli relativ
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costantemente col MASSIMO STUPORE d
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corso di studi e programma d'esame,
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[L'uovo è scientificamente anche d
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da sottolineare che, tuttavia, come
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Quindi, il miele non è altro che i
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non solo a livello di sostanze seco
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l'oliva), pomodoro (che è un frutt
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• (sempre in maniera del tutto op
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Le ENORMI differenze continuano, po
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pazienti singoli fino a istituzioni
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Il nutrizionista del PRESENTE e del
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Organismo umano e alimentazione qua
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elettromagnetismo molecolare residu
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consentiamo noi stessi, fidandoci d
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Proprio perché sono molto più gra
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(compreso l'uomo) indica perfettame
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Abbiamo detto "può contenere", per
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BIOCHIMICA-FISIOLOGIA NUTRIZIONALE
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questo motivo, e per il particolari
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alimento vitale, l'unica componente
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Ora, la mela è l'alimento più per
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Concetto biochimico e fisiologico f
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Quindi, noi, proprio ogni volta che
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una persona di 70 chili, il fabbiso
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Il fabbisogno lipidico naturale, de
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FABBISOGNO VITAMINICO INDOTTO Come
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oleosi, la frutta acida, e, in misu
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Situazione fisiologica assolutament
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strutturali. Queste ultime entrano
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ALCALINIZZANTI per la specie umana,
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come vedremo meglio, la dipendenza
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La differenza tra l'inferno ed il p
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Quindi, LA COMPATIBILITÀ NATURALE
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vegan-crudista e una fase fruttaria
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4) il CICLO TROFO-FISIOLOGICO CIRCA
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aspecifici relativi alla fase "alim
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comunque colorata), la massima sodd
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Durante tutta questa fase, quindi,
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ispettivamente come "1° pasto", "2
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• la parola "colazione" deriva es
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sia all'interno della stessa fase,
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come vedremo meglio anche più avan
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proprio 24 ore su 24, "bruciando" i
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abbiamo visto, bisogna stare attent
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tutti gli altri cereali, in cui, qu
Page 185 and 186: fisiologia comparata), essendo un s
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Page 189 and 190: anche a livello temporale) è la ba
Page 191 and 192: adatta al proprio gusto), poi con l
Page 193 and 194: I 7 errori gravissimi classici dei
Page 195 and 196: procedura enzimatica della polimeri
Page 197 and 198: • COLAZIONE (comunque 1° PASTO)
Page 199 and 200: enormemente superiore a tutti i pre
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Page 203 and 204: l'unico frutto pH inalterante, non
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Page 207 and 208: indispensabile che ci sia sempre un
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Page 211 and 212: Importanza fondamentale per il frut
Page 213 and 214: Infatti, noteremo che mentre si per
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Page 217 and 218: Non considerare tutto ciò, è un a
Page 219 and 220: Nel presente RICETTARIO FRUTTARIANO
Page 221 and 222: fette (tagliate per lungo) di peper
Page 223 and 224: spaghetti (predetti) di zucchina, e
Page 225 and 226: cetrioli (con buccia) tagliati a sp
Page 227 and 228: Pane fruttariano (integrale) PIZZA
Page 229 and 230: predetto parmigiano fruttariano e o
Page 231 and 232: fetta di peperone rosso semiessicca
Page 233 and 234: PATÉ DI MELANZANE salsa frullata d
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Page 249 and 250: Le conseguenze disastrose della fru
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Page 263 and 264: di pH 7,4, mantenendolo poi SEMPRE
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Page 283 and 284: • la frutta essiccata dolce, è u
Page 285 and 286: • il rendimento energetico dirett
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gravi, ma portano persino a soffere
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corrispondenza di pH alcalino (o mo
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Gestione dei "cedimenti"; ricordare
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Meccanismo negativo esattamente ana
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d'invecchiamento (come vedremo megl
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Il corpo, quindi, in stato di ACIDO
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L'errore classico è, invece, quell
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inoltre, una ricetta che consente i
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Bisogna, invece, pensare che lo ste
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esempio, fichi essiccati, uva essic
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MELARISMO SALUTARE Anche il melaris
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entro pochi giorni, le mele princip
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troppo velocemente, quindi basta fa
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segno anche di buona coltivazione),
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chili, e chi ha, invece, le spalle
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compatibili con la loro specie, por
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iesce ad estrarre la maggior parte
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Infatti, questo è il motivo per cu
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se ritorna indietro anche fino al v
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Dunque, già dopo una primissima an
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a) il LATTE dei CARNIVORI ha una pe
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1) Nella prima fase alimentare dell
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maniera conforme alla DIMINUZIONE C
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puzzolente delle feci (che accompag
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il vegetarismo, il veganismo, il ve
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ciclo H), quindi più si mangia var
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• tutta la frutta diversa da mela
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Quindi, se durante il predetto perf
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Anche il leader del team di ricerca
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quasi per prima in Europa centrale
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che, in conseguenza del riverificar
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produce TUTTA L'ALIMENTAZIONE MONDI
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fisica, si reinnesca automaticament
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Ancora non è un caso che, se la pa
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CONTORNI PATATINE "fritte" MELARIAN
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Siccome, come già accennato, solo
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NOSTRA PELLE (al limite, in città,
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i melariani notano non solo una est
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Ovviamente, come vedremo meglio pi
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direttamente strofinando col cucchi
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UN PASSO IN PIÙ VERSO IL PERFEZION
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Per le gambe l'esercizio che simula
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(melarismo, o, al limite, fruttaris
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Poi, dopo aver effettuato il predet
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• di poter "sfogare" il predetto
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paleoantropologia moderna), ha port
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Ora, per poter capire meglio la TOT
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meccanica quantistica, legati princ
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ma, al tempo stesso, NON RINUNCIAND
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Infatti, in esso, LA NATURA, GLI AL
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Questo PROGETTO 3M è fondamentale,
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[un CONSIGLIO FONDAMENTALE: è ovvi
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PER REALIZZARLO, BASTA SEGUIRE LE I
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singola, o del gruppo, o come accav
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È sufficiente, infatti, anche una
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esattamente "STESSO OBIETTIVO (di s
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Esattamente l'errore più grande IN
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per l'ennesima volta, anche persino
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semplice di quello suddetto (di ric
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addirittura LO FA NELLA SUA FORMA P
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con una struttura morfologica disco
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del suo stesso organismo, tramite i
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RESIDUE INCROSTATE totalmente nell'
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come vedremo meglio), rendendo poi
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perfezionamento alimentare SPECIE-S
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prendere, almeno una volta al giorn
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pulire continuamente un bagno, o di
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Cap. 5: MEDICINA MODERNA (PATOLOGIA
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talmente assoluta, che l'intera car
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È del tutto inevitabile che il med
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carpiche, note come "frutta" (aspec
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esattamente delle nostre tossine as
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mantenere neutralizzato (come sanno
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Quindi, la GRADUALITÀ DISINTOSSICA
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qualsiasi sia il tempo che occorra
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quel valore di pH ematico, e la par
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• la PROFILASSI MODERNA, • la D
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QUALITATIVI, da clinici fino a bioc
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isalire ad oltre ADDIRITTURA 4 MILI
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INTERNAZIONALI e NAZIONALI del pian
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malati, in un pianeta dove NESSUN'A
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• metodo Bates (presuppone anche
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• il professore universitario di
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questa tipologia di cosiddetta "ter
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CIRCADIANA ANTROPICA, SULLA QUALE s
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quindi, proprio questo TERZO parame
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ASPECIFICA (TOSSICA); nasce cioè u
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Così come la tossicodipendenza in
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Un appello proprio a tutti i profes
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La produzione CARPOTECNICA da immed
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"UNA MELA AL GIORNO TOGLIE IL MEDIC
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• i neri statunitensi guarivano a
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Tra l'altro, la famosa e fastidiosa
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LA MORTE DEL DIGIUNANTE, che divent
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intossicanti), MA, PROPRIO DEL TUTT
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prodotti di combustione), E, POI, q
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Distinguere l’intossicazione dall
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Quindi, quando si parte da uno stad
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Non accettate passivamente le teori
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La cosiddetta "vecchiaia" si manife
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Dunque, L'IMMORTALITÀ CELLULARE, N
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ALLUNGAMENTO DI VITA MEDIA DI APPEN
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Ora, tutti questi parametri elencat
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• nella mitologia scandinava trov
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Cap. 7: ECOSISTEMICA moderna L' ECO
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Oltre le scelte personali immediate
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Ovviamente, nell'impatto etico del
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quantità di cibo che deve ingerire
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consumo di energia necessaria per p
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Se, del tutto al contrario, le due
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con FORMA MOLTO PIÙ DIVERSA DA NOI
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onde elettromagnetiche relative ai
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Ormai sono finiti del tutto i tempi
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assolutamente doveroso ricordare ch
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CADAVERI DI CUCCIOLO (BISTECCHE DI
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MASSIMA VIOLENZA IN ASSOLUTO, QUELL
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ESCLUSIVAMENTE AL FRUTTARISMO E MEL
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di anni fa, ma che si è perfeziona
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Infatti, specialmente in una societ
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Conseguenze ecosistemiche (ulterior
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vegetariani rispetto alle persone o
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• granivorismo [anche il granivor
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(che, per definizione, è quella ch
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Quindi, è proprio l'INQUINAMENTO D
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che ALLARGARSI ANCHE SOLO DI POCHIS
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1) LIBERTÀ (personale) ALIMENTARE
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3) LIBERTÀ (personale) OCCUPAZIONA
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proprio l'unica al mondo che porta,
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giurisprudenza e burocrazia globale
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consentite per legge, come il rame,
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affatto in salute, ci ridaranno fru
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meli di quella zona rimettono le fo
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lascerebbe il terreno di quell'area
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potente), mette un apparato radical
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crescono oltre quella misura, che
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un bel po’ di tempo non nascerà
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stesso tempo, URINA E DEFECA ESATTA
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DECOMPOSIZIONE AEROBICA LEGGERMENTE
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• Comunque, per qualsiasi motivo,
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zucca, alle zucchine, ai peperoni,
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Come si vede chiarissimamente, NELL
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Il segreto della naturalità del GR
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Anche nei pochi casi che si pensava
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un freno ai nostri NATURALISSIMI IS
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Per questo, e molti altri motivi, c
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(l'"alimentazione" aspecifica, come
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ELETTROMAGNETISMO DEL MATERIALE, TE
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• ALIMENTAZIONE (e sistema di pro
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Ancora in altri termini, SOLO ED ES
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anche banalmente ovvio che, nella t
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Risolto, quindi, il PROBLEMA-CAUSA,
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nell'area extra-tropicale proprio n
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LIBERAMENTE E GRATUITAMENTE QUANTO
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condividere con gli altri la tenden
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"animalismo" NON È ASSOLUTAMENTE q
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• una PRIMA FASE in cui si vive i
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ottimo isolante termico) e con port
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ecc. o essendo una sala comune, la
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Considerazioni URBANISTICO-COMPARAT
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In altri termini, IL POTERE non è
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Urbanistica comparata tra COMUNE ed
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Inoltre, per gli INDISPENSABILI mom
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Lavoro comune significa LAVORO DIPE
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DI ENERGIA, è SEMPLICE, PULITA, VE
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L'ECOVILLAGGIO funziona, quindi, co
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pronto, senza passare dalla fase re
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Ad esempio, UN FIORE NON È STATO F
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sull'intero pianeta, l'unica PROCED
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esprime il secondo articolo della p
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inferiori, ma specialmente per il R
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VILLETTE ECOLOGICHE (per le aree pe
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Quindi, anche a livello di eventual
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assolutamente mai più nessuna esig
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l'improvvisa richiesta MONDIALE dov
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inter-tropicale è tiepida e addiri
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interne di nessun tipo; TUTTE le pe
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derivando anche da CENTINAIA di ann
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MILIARDO di PERSONE sta MORENDO di
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CONCLUSIONE (fondamentale) A fronte
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suddetti dati naturali specie-speci
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SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

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