SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

L'errore classico è, invece, quello di fare proprio l'esatto opposto, cioè aumentare la
quantità a colazione e a pranzo, specialmente di altra frutta, proprio i due pasti che,
come abbiamo visto, non dovrebbero addirittura nemmeno esistere, per il
particolarissimo e biochimicamente evolutissimo ritmo circadiano della nostra
specie, e che, quindi, invece di fare assimilare il cibo, lo fanno persino scavare
ulteriormente fino ai settori più profondi.
Ed è anche questo uno dei principali motivi per cui molti fruttariani arrivano anche
alla debolezza e all'eccesso di urine, proprio perché pensano che per rimettere peso, o
comunque per mangiare solo frutta, debbano aumentare la quantità di frutta durante
tutto il giorno (colazione e pranzo), la quale, invece, IN QUELLE ORE, NON FA ALTRO
CHE SCAVARE LETTERALMENTE TUTTO L'ORGANISMO (anche se alcalinizzante,
pure in quanto, come predetto, in quelle ore le cellule sono in fase cata/anabolica e
non di assorbimento) e, essendo comunque ricca d'acqua, consumata in quantità
superiore, determina anche la formazione di molta urina.
Non solo, l'introduzione di cibo durante la giornata, essendo, come abbiamo già
analizzato, del tutto innaturale per la nostra specie, porta l'organismo ad una
situazione biochimica di difesa, in cui l'assimilazione cellulare è quasi bloccata,
FENOMENO CHE, UNA VOLTA INNESCATO, PERDURA ANCHE A CENA, NON
CONSENTENDO L'ASSIMILAZIONE SUFFICIENTE NEMMENO IN QUESTO ULTIMO
PASTO DELLA GIORNATA.
Questo è un altro motivo fondamentale per cui di giorno, specialmente nel caso di
necessità di aumento di peso, bisogna introdurre assolutamente solo mele: proprio
per mantenere al massimo livello il grado di assimilazione cellulare di tutto
l'organismo, SPECIALMENTE A FAVORE DELLA CENA, in cui unendo questo massimo
livello assimilativo, ad una maggiore quantità di nutrienti (solo della postdetta cena),
è l'unico modo per far aumentare la massa corporea.
È, dunque, proprio del tutto al contrario, e specialmente di giorno, SOLO LA QUALITÀ
CHE NUTRE LE SINGOLE CELLULE, perché "qualità", in termini microscopici, significa
proprio il più possibile "MOLECOLE A STRUTTURA PERFETTAMENTE COMPATIBILE
CON LA STRUTTURA MOLECOLARE DELLA NOSTRA SPECIE", che sono proprio quelle
che si vanno ad "incastrare" al posto giusto in ogni settore dell'organismo,
determinando, in questo caso, specialmente assolutamente mai portando all'acidosi,
ANCHE PROPRIO L'AUMENTO DI MASSA CORPOREA COMPLESSIVA, ANCHE DI
GIORNO.
3) CONSUMO NON SUFFICIENTE DELLA TERNA GRASSO-PROTEICA (va
consumata SOLO a CENA, e comunque SOLO come 3° e ULTIMO pasto).
Per i fruttariani che devono AUMENTARE LA MASSA CORPOREA, l'UNICA maniera
efficace e sostenibile, da effettuare SOLO nella cena, è proprio l'AUMENTO
ABBONDANTE della predetta TERNA GRASSO-PROTEICA (avocado, olive, olio d'oliva
denocciolato), pure in quanto essa:
• non solo è MOLTO ALCALINIZZANTE e controbilancia ottimamente anche la
leggera acidosi provocata dal precedente consumo di frutta dolce (diversa da
mela);
• non solo è, nel suo insieme, la frutta A PIÙ ALTA CONCENTRAZIONE di
molecole STRUTTURALI PROTEICHE E GRASSE;
• ma determina pure la tipologia di alcalinizzazione (compreso l'olio d'oliva
denocciolato) PIÙ ADATTA all'INCREMENTO di ASSORBIMENTO e