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SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

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in cima a tutto <strong>si</strong> possono aggiungere<br />

il PARMIGIANO FRUTTARIANO<br />

fettine sottili di melanzana (nera e larga, con buccia) es<strong>si</strong>ccate 4 ore e poi frullate.<br />

il RAGÙ FRUTTARIANO<br />

pezzettini di melanzane a filetti (la postdetta ricetta cruda sott'olio).<br />

il PEPERONCINO DOLCE<br />

alette di peperone rosso es<strong>si</strong>ccate circa 14 ore e poi frullate.<br />

il PEPERONCINO SAPORITO<br />

alette di peperone rosso bagnate totalmente di olio d'oliva denocciolato grezzo,<br />

es<strong>si</strong>ccate circa 15 ore e poi frullate.<br />

Spaghetti fruttariani con pezzetti di<br />

pomodorini e di olive nere e verdi, e olio<br />

d'oliva<br />

Forchettata di spaghetti fruttariani con sugo<br />

alle olive<br />

Spaghetti fruttariani con sugo alle olive<br />

Spaghetti alla carbonara fruttariani<br />

SPAGHETTI alla CARBONARA FRUTTARIANI<br />

spaghetti (predetti) di zucchina, e come condimento, una salsa frullata di: zucca<br />

(50%), avocado (20%), pomodori secchi (10%) e olio d'oliva (20%); aggiunta di un<br />

po’ di PANCETTA FRUTTARIANA (pezzettini di pomodori secchi).<br />

SPAGHETTI al PESTO FRUTTARIANI

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