SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

esempio, fichi essiccati, uva essiccata, datteri essiccati, ecc.), la quale è, ovviamente,
molto più concentrata in glucosio della frutta fresca, e quindi molto più cariogena.
Attività fisica naturale
Naturalmente, qualsiasi "alimentazione", occorre accompagnarla sempre con l'unica
attività fisica naturale, cioè assolutamente l'unica adatta alla specie umana, descritta
nel paragrafo relativo all'attività fisica in ambito melariano.
Consiglio ai fruttariani
Siccome il nostro cervello, per chi ancora vive in questa società antiecologica, a volte
può aver bisogno di "trasgressione", per il fruttariano, se non vuole trovarsi
comunque a sconfinare ogni tanto nelle verdure o addirittura nei semi, il modo più
sicuro è raggiungere gradualmente il fruttarismo 3, che, essendo basato sul
melarismo ed abituandoci ad esso, trasforma in "trasgressione" stessa qualsiasi altro
frutto (diverso da mela), e, di conseguenza, è l'unico modello alimentare fruttariano
che consente, anche in caso di "trasgressione", essendo essa costituita ovviamente di
sola altra frutta (a papille gustative molto disintossicate, al limite, si può desiderare il
livello "alimentare" precedente), di riuscire tranquillamente a rimanere sempre
almeno dentro il fruttarismo medesimo.
È il modo più sicuro con cui si possono evitare in maniera totale anche le frustrazioni
da non continuatività.
Si scoprirà poi, come vedremo meglio più avanti, con massima sorpresa esattamente
della persona stessa che lo attua, che solo ed esclusivamente col melarismo (dopo
almeno le prime settimane, sentendosi le cellule molto più profondamente nutrite), è
addirittura molto più facile proprio non aver voglie di "trasgressione", rispetto
addirittura ad assolutamente tutti gli altri modelli "alimentari", dal fruttarismo, al
vegan-crudismo, al veganismo, fino persino al vegetarismo.
PERFEZIONAMENTO ALIMENTARE
PERSONALE, PUNTO DI ARRIVO (eterotrofo):
MELARISMO SALUTARE
Per quanto riguarda il melarismo, visto che, come abbiamo visto, la specie umana ha
una struttura digerente malivora, una struttura anatomica generale malivora, una
struttura fisiologica digerente e generale malivora, i melariani (in inglese
"appletarians") sono le uniche persone normali (nel senso naturale) di questo
pianeta.
Essi nel mondo sono numericamente in rapida ascesa, visto anche che si sta
riscontrando sempre di più che i melariani sono gli unici sull'intero pianeta ad avere
un tasso addirittura assolutamente nullo di qualsiasi tipo di patologia.
Non solo, se anche avevano qualsiasi tipo di patologia prima di iniziare, diventando
melariani, determinando questo modello alimentare la massima disintossicazione
aspecifica (come vedremo meglio nel capitolo relativo a patologia e terapeutica, e
gerontologia), fino a livello cellulare ed addirittura molecolare e submolecolare,
gradualmente migliorano fino alla più totale e assoluta guarigione.