SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

aspecifici relativi alla fase "alimentare" condotta, ma essi dovranno essere sempre
quelli ALCALINIZZANTI (salvo eventuali rare eccezioni), e, precisamente, proprio il
più possibile alcalinizzanti in assoluto di ogni categoria "alimentare" (di quelle
relative alla propria fase "alimentare"), sia in quanto devono bilanciare l'effetto
fisiologico del pranzo che, essendo composto da frutta dolce (diversa da mela), come
vedremo meglio più avanti, è leggermente acidificante, e sia in quanto la maggior
parte dei condimenti determina acidificazione.
Ovviamente, i cibi più alcalinizzanti (dell'intera propria fase "alimentare") vanno
sempre scelti, nella postdetta scala di tossicità "alimentare", il più rigorosamente
possibile (sia come categoria che internamente alla categoria) tra quelli meno tossici.
[In qualsiasi fase "alimentare" ci si trovi, nella parte "a", occorre sempre
assolutamente ridurre al minimo possibile (sia come quantità che come frequenza)
qualsiasi eventuale eccezione di "cibo" acidificante, scegliendo almeno, sempre il più
possibile, i meno acidificanti (come da elenco nel paragrafo relativo ai "cibi"
acidificanti e alcalinizzanti)].
Nei paragrafi relativi alle varie fasi "alimentari", da onnariana a melariana, vi saranno
dettagli ulteriori.
Eventuale "forma di disintossicazione": basta fare un "passettino" indietro (nel
perfezionamento alimentare), e, una volta passata, continuare ad andare avanti
Ricordare, poi, sempre che, siccome durante il perfezionamento alimentare personale
ci si sta anche disintossicando, cioè escono letteralmente tossine dal nostro corpo
(specialmente tramite gli apparati escretori), gradualmente giorno dopo giorno, se,
per caso, in qualsiasi fase del perfezionamento alimentare, si manifesta qualche
sintomatologia che appare "strana" (qualche reazione cutanea, doloretti, ecc.;
ovviamente in caso di assenza di farmaci o di qualsiasi altra causa contingente
possibile) non è altro che una cosiddetta "forma di disintossicazione" (a rigore
scientifico, è una leggera intossicazione INDIRETTA, che vedremo meglio nel capitolo
relativo alla patologia moderna); in questo caso significa che ci si sta disintossicando
troppo velocemente, cioè le tossine (accumulate nel passato, "cibi" aspecifici, residui
di farmaci presi anche decenni prima, ecc.) stanno uscendo dalle cellule troppo
velocemente; infatti, ogni cellula, quando glie lo consentiamo nutrendoci meglio,
estraendo tossine dalla propria struttura interna, le riversa nel sangue per farle
filtrare poi dai reni, eliminandole quindi principalmente attraverso le urine; se questo
processo di eliminazione tossiemica avviene troppo velocemente possiamo avvertire
dei leggeri disturbi, e, in questo caso è sufficiente (visto che la disintossicazione non
deve mai superare la velocità di sintomatologia negativa ZERO) rallentare la nostra
disintossicazione facendo solo un "passettino" indietro nel nostro perfezionamento
alimentare (cioè, ad esempio, reintroducendo l'ultimo "cibo" che avevamo eliminato
dalla nostra alimentazione, e che, nella postdetta scala di tossicità alimentare, è
ovviamente leggermente più tossico, in modo tale da frenare leggermente la
disintossicazione) per poi, a sintomatologia terminata, ricominciare ad andare avanti.
[Mai prendere farmaci, altrimenti, non solo le tossine che già abbiamo, invece di
fuoriuscire dall'organismo, rimangono soffocate dentro, ma addirittura ci
intossichiamo ulteriormente con le sostanze del farmaco (anche cosiddetto
"naturale")].