SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

iologica e consumata compreso la buccia; durante la mattinata, quando se ne
sente più il bisogno)];
2) PRANZO: "D"= frutta Dolce [consumare tre tipi di frutta DOLCE (di quantità a
sazietà; più avanti si vedrà perché occorre unire più "cibi" aspecifici nello stesso
pasto; evitare la frutta acida per i motivi post-detti)];
3) CENA: "A"= Alcalinizzante [consumare quasi esclusivamente i "cibi" più
ALCALINIZZANTI (della fase "alimentare" che si sta attuando, cioè onnariana, o
vegetariana, o vegan, o vegan-crudista; l'impostazione della cena in ognuna di
queste fasi è esposta più avanti in ogni relativo paragrafo, in cui sono già stati
selezionati i "cibi" più alcalinizzanti e come vanno solo minimamente alternati
con quelli acidificanti].
Questa impostazione giornaliera MDA è ASSOLUTAMENTE l'UNICA che consente alle
fasi pre-fruttariane, essendo ancora presenti anche dei cosiddetti "cibi" del tutto non
adatti (cioè tossici) alla nostra specie, di costituire almeno ognuna una fase
TRANSITORIA (ma solo se, appunto, ognuna PROVVISORIA, cioè attuata unicamente
per consentirsi il passaggio alla fase "alimentare" successiva) con un livello meno
tossico possibile; per ottenere ciò si sono dovuti tenere presenti soprattutto i
QUATTRO PARAMETRI FONDAMENTALI di ogni modello alimentare, che la predetta
impostazione MDA già contiene nel modo più bilanciato possibile, proprio nei limiti
dei "cibi" aspecifici:
1) l'ALIMENTO SPECIE-SPECIFICO per la specie umana, la MELA rossa [l'alimento
specie-specifico è ovviamente il parametro non solo fondamentale, ma DEL
TUTTO ESSENZIALE per la salute di qualsiasi specie animale, oltre che vegetale;
come vedremo anche meglio, è altrettanto essenziale consumarlo come PRIMO
alimento dell'intera giornata, e lasciarlo "lavorare" biochimicamente dentro di
noi SENZA aggiungere nessun altra sostanza, liquida o solida (eccetto un po’
d'acqua non gassata se lo richiede l'organismo, visto il pasto serale ancora
aspecifico), per ALMENO tre o quattro ore prima del pranzo];
2) l'EQUILIBRIO PROTO-LIPO-GLICIDICO; [è già ottimamente bilanciato
nell'impostazione MDA, attraverso una fase più glucidica, a colazione e a
pranzo, dove servono assolutamente più energie fresche ma soprattutto SENZA
L'IPER-PATOLOGICO BLOCCO della postdetta fase catabolica e anabolica
circadiana, ed una fase più plastica (proto-lipidica), ma sempre in modo molto
leggero e più digeribile, per la cena, che utilizza tutta la potente fase circadiana
trofica notturna per il successivo assorbimento ed assimilazione totali];
3) l' EQUILIBRIO ACIDO-BASE; [anch'esso è già ottimamente bilanciato
nell'impostazione MDA, ed è DEL TUTTO FONDAMENTALE visto la sempre più
correlata scientificamente azione fortemente patologica del suo mancato
bilanciamento all'interno ALMENO di ogni giornata; la mela rossa, in particolare
stark, consumata a colazione, è l'unico alimento che nella nostra specie, lascia il
pH perfettamente inalterato a 7,41, e che quindi non ha bisogno di essere
bilanciato; successivamente, la frutta dolce consumata a pranzo, essendo
leggermente acidificante, è bilanciata proprio con la tipologia di cena
decisamente alcalinizzante dell'impostazione MDA, che consente anche a tutte
le ore notturne di mantenere nell'organismo un ambiente con una leggera
alcalinità risultante dall'interazione con la frutta dolce diurna, che è ottimale
anche per il corretto riposo notturno];