SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

d'invecchiamento (come vedremo meglio, è un fenomeno biologico banalissimo,
conosciuto come "fase G-zero").
Altri ERRORI MOLTO GRANDI, anche se meno diffusi, dei fruttariani sono:
• la FRUTTA ESSICCATA DOLCE che è molto acidificante (anche se reidratata in
qualsiasi modo, rimane decisamente acidificante); (determina anche una forte
iperglicemia, che, pure in quanto tale, non è assolutamente bilanciabile da frutta
grassa e frutta ortaggio); (al limite, si può usare come eccezione, ma solo nel
fruttarismo 1 e nei tempi e modi predetti);
• i SUCCHI di FRUTTA (dolce e, peggio, acida) che sono un'altra cosa dannosa per
la nostra salute: come tutte le cose naturali modificate artificialmente, sono tutti
decisamente acidificanti, compreso il succo di mela, pure se centrifugata a casa
e bevuto subito (anche se il centrifugato di mela è il succo di frutta dolce meno
acidificante in assoluto). In generale basta sapere che, anche una cosa
potenzialmente alcalinizzante, se viene prima modificata in qualsiasi modo
dalla sua struttura naturale (ad esempio, frullandola, centrifugandola,
cuocendola, ecc.) tende comunque verso l'acidificazione, e, quindi, mentre la
frutta grassa e la frutta ortaggio diventano solo meno alcalinizzanti (ma sempre
peggiorati come effetto sulla salute), la frutta dolce, la frutta essiccata dolce e la
frutta acida, che sono già rispettivamente da leggermente ad estremamente
acidificanti, lo diventano in misura ancora maggiore, con quasi tutte le
conseguenze negative relative alla frutta acida (ovviamente i succhi e spremute
di frutta acida sono ancora peggio della frutta acida intera stessa). Solo fino al
fruttarismo 1, non è indispensabile eliminare del tutto i succhi di frutta (dolce
ed acida), ma, sapendo che sono comunque tossici e decisamente acidificanti, è
assolutamente indispensabile usarli solo come eccezione (non più di un paio di
volte a settimana, in minima quantità, mai come prima cosa della giornata e mai
a stomaco vuoto).
• ACETO (di qualsiasi frutto e tipo), ALCOLICI (di qualsiasi frutto e tipo, come
vino, sidro, ecc.), SALE (di qualsiasi tipo), SPEZIE [di qualsiasi tipo, come
peperoncino (piccante), pepe, ecc.], FUMO (di qualsiasi tipo), e tutte le tipologie
analoghe; questi ultimi prodotti sono TUTTI ESTREMAMENTE ACIDIFICANTI
ed ALTAMENTE DANNOSI PER LA SALUTE; in fase fruttariana vanno
ELIMINATI TOTALMENTE (al limite, ma solo fino alla fase di fruttarismo1, usati
come rara eccezione, mai più di una volta a settimana, fino a scalarli ed
eliminarli totalmente il prima possibile, mai oltre il terzo mese di fruttarismo);
tra l'altro, fare MOLTA ATTENZIONE se, come eccezione, si utilizzano, ad
esempio, frutti ortaggio sott'olio (come zucchine, peperoni, melanzane, ecc.) in
quanto spesso contengono anche ACETO, che ha pure una capacità enorme di
CORROSIONE DENTALE (anche per acidosi interna pulpare), molto subdola e
che si scopre solo quando i denti sono ormai molto danneggiati, anche se si
lavano; se si dovesse avere l'abitudine precedente di usarli:
o al posto dell'aceto, usare l'olio d'oliva denocciolato;
o al posto del vino, usare, al limite, succo d'uva (che, inoltre, è molto più
gustoso);
o al posto del sale, basta usare una quantità maggiore (all'inizio anche di
tanto) di olio d'oliva denocciolato;