SPECIE UMANA - Salute e libertà si conquistano ogni giorno

Importanza fondamentale per il fruttarismo sostenibile 2 dell'impostazione
colazione-pranzo a mele
Il fruttarismo sostenibile 2 consiste, quindi, nei primi 2 pasti (colazione e pranzo) di
solo mele rosse (di circa 2 etti ognuna; una a pasto è l'ideale, massimo 2 a colazione,
massimo 3 a pranzo), e l'ultimo pasto (cena) di altra frutta, esattamente con la
predetta struttura di base.
L'impostazione colazione-pranzo a mele del fruttarismo 2 è assolutamente
fondamentale per il nostro organismo, proprio perché, anche nel fruttarismo, la salute
si ottiene, come abbiamo detto, solo ed esclusivamente con la quantità minima, ma,
allo stesso tempo, con la qualità massima (mela rossa) dei nutrienti.
Il fruttarismo 2 consente di rimanere con un organismo ottimamente disintossicato
dalle mele tutta la giornata, lasciando il tempo di lavorare proprio alle sostanze
perfette della mela rossa, prima di introdurre la sera altra frutta.
Questo non solo è assolutamente fondamentale, ma è addirittura del tutto essenziale
nel fruttarismo assestato, e non bisogna mai dimenticarlo, proprio per il
semplicissimo motivo che, come abbiamo visto, la frutta diversa da mela non è adatta
alla specie umana e, quindi, se non si ridimensiona (consumandola, al limite, una sola
volta al giorno, solo ed esclusivamente la sera), col tempo, porta a diversi problemi,
dovuta specialmente al loro squilibrio di nutrienti e di determinazione di pH come
risultato metabolico finale ematico.
Il fruttarismo 2 è ottimo anche dal punto di vista psicologico, in quanto, mentre toglie
totalmente la fame e la sete durante il giorno grazie alle sostanze perfette della mela
rossa, e con le massime energie, fisiche e mentali, mai sentite nella propria vita,
consente la sera di lasciarsi una sorta di "sfogo" mentale (indotto anche da questa
società innaturale) con l'altra frutta (esclusivamente nel modo descritto).
3) FRUTTARISMO SOSTENIBILE 3 (F3)
Dopo la precedente fase si può passare gradualmente al fruttarismo sostenibile 3, che,
oltre ad essere il livello più avanzato di fruttarismo, costituisce anche la migliore fase
di transizione al melarismo.
La sua struttura è definita "5-2":
5 giorni (dal lunedì al venerdì) di MELARISMO 1 (esposto nel relativo paragrafo, più
avanti), e 2 giorni (sabato e domenica) di FRUTTARISMO 2 (già esposto nel relativo
paragrafo).
Questa alternanza, nella presente fase, è fondamentale, oltre che per i motivi che
vedremo più avanti, principalmente sia perché consente di cominciare a prendere
confidenza con l'esperienza stupenda del melarismo, e sia perché rende possibile, nel
fine-settimana, consumando altra frutta, di constatare direttamente l'enorme
superiorità della mela in termini di POTENZA SALUTISTICA e TERAPEUTICA rispetto
a qualsiasi altro frutto che riassaggiamo.
[COSA DEL TUTTO ESSENZIALE: come predetto, nel fruttarismo sostenibile 3 (e,
ovviamente, in tutti i successivi modelli "alimentari"), la frutta acida (arance, tutti i
restanti agrumi, kiwi e ananas), per la sua tossicità dovuta agli enormi motivi che
vedremo più avanti, e la frutta essiccata dolce (fichi essiccati, datteri essiccati, uva
essiccata, ecc.), avendo una tossicità quasi pari a quella delle arance e restante frutta
acida, VANNO ASSOLUTAMENTE ELIMINATE COMPLETAMENTE].