Psicología y ceguera - Servicio de Información sobre Discapacidad ...

Este tipo de discusión no cambiará el pensamiento de que perder la visión es
un gran estresor, pero sí mitigará sus efectos y el pensamiento de que es
absolutamente necesario ver para vivir. Cuando las concepciones incorrectas
(irracionales) se reemplazan por otras correctas y se aprenden habilidades
específicas para enfrentarse a la ceguera, el individuo puede ocuparse en
actividades más adaptativas y satisfactorias (Needham y Emmer, 1980).
Comentarios sobre la técnica
La terapia racional-emotiva (TRE) fue desarrollada por Albert Ellis en 1962 y se
basa en la idea de que las conductas y las emociones dependen de las
creencias de la persona, es decir, de cómo interpreta la realidad.
La TRE se conceptualiza según el modelo A - B - C. En este modelo el
acontecimiento activador, la pérdida de visión («A»), no produce directamente
la consecuencia como podría pensarse («C»), sino que ésta es producida por
la interpretación que se hace de A, es decir, por las creencias («B»; beliefs). Es
por esto por lo que cada persona reacciona de manera diferente ante la misma
situación.
La terapia consiste en que conjuntamente psicólogo y persona con deficiencia
visual, identifiquen los pensamientos «irracionales» o desadaptativos y los
sustituyan por otros más «racionales» o efectivos.
Además del debate de las inferencias irracionales también se pueden incluir
técnicas como la biblioterapia y la técnica de programación dé actividades.
Evidentemente, la persona que ha perdido la vista no sólo se enfrentará a esta
nueva situación modificando sus cogniciones, sino que deberá aprender
nuevas destrezas, utilizar el resto de sus habilidades sensoriales y organizar su
entorno para facilitar su forma de vida.