Psicología y ceguera - Servicio de Información sobre Discapacidad ...

— Valoración primaria es una evaluación de sí lo que está sucediendo merece
o no nuestra atención. En caso de que fuera relevante, como sería en la
pérdida visual, las alternativas posibles serían:
a) daño/pérdida (consecuencias psicológicas del mal que ya ha sido causado,
como las de la pérdida visual o el diagnóstico de la patología)
b) amenaza o preocupación (anticipación del daño que todavía no ha tenido
lugar. La pérdida visual atenta contra la propia evolución adaptativa de la
persona, ¿mejorará la patología, empeorará?) o
c) desafío (demanda difícil ante la que se está convencido de que se puede
superar a través de la movilización de nuestros recursos, ¿cómo poder vivir con
la pérdida visual? «Si otros han podido superarlo, yo también»).
Como la amenaza y el desafío se centran en el futuro (¿qué va a ser de mí, si
no puedo ver?) se produce habitualmente un estado de incertidumbre porque
se desconoce qué es lo que va a suceder realmente. Se expresan valoraciones
como:
Ya no puedo ir sola por la calle, ¿qué ocurrirá con mi trabajo?, ¿tendré que
depender de los demás?, ¿seré capaz de superarlo algún día?, ¿cómo voy a
salir adelante?
— Valoración secundaria. Se centra en lo que ha de hacerse para el
afrontamiento de la situación. Las diferencias entre las valoraciones primaria y
secundaria, no se relacionan con la temporalización sino con el contenido. El
acto de valoración secundaria se refiere al proceso cognitivo-evaluador que se
centra en lo que puede hacer la persona sobre la relación estresante personamedio,
especialmente cuando se ha producido una valoración primaria de
daño, amenaza o desafío. Consiste por lo tanto en una evaluación de las
opciones de afrontamiento que dispone la persona.
¿Qué puedo hacer ante la pérdida visual? ¿Con qué recursos personales
cuento? ¿Quién puede ayudarme?
Bayés (oc), explica que en función de la valoración de la importancia que haga
el individuo de las amenazas y privaciones que le supongan la pérdida
(valoración primaria), y de los recursos (valoración secundaria) —propios,
ambientales y de apoyo psicosocial, ya citados— que posea para afrontarla, así
será la evolución del proceso, el cual, aun cuando pueda seguir en muchos
casos unas pautas más o menos previsibles, será siempre idiosincrásico y
personal.
Las situaciones provocadoras de estrés según Lazarus (1996) varían
significativamente en cuanto los contenidos sustanciales y en cuanto la forma
de las variables ambientales que influyen sobre la valoración cognitiva. Los
contenidos se refieren a las demandas situacionales, las limitaciones y las
oportunidades de las que el individuo es consciente. Las variables ambientales
formales son dimensiones situacionales como carácter novedoso/familiaridad,