Mujeres que corren con los lobos

Clarissa Pinkola Estés Mujeres que corren con los lobos
Veamos lo que hay que hacer con los secretos vergonzosos según un estudio
de consejos arquetípicos extrapolados de docenas de cuentos de hadas como
"Barba Azul", "Mr. Fox", "El novio bandido", "Mary Culhane" (6) y otros, en los que
la heroína se niega a guardar el secreto de una u otra manera y, al final, alcanza
la libertad de vivir su existencia en toda su plenitud.
Mira lo que tengas que mirar. Díselo a alguien. Nunca es demasiado tarde.
Si crees que no puedes decirlo en voz alta, escríbelo. Elige a una persona que instintivamente
consideres digna de confianza. Es mejor que salgan los gusanos de
la ]ata que temes abrir en lugar de que éstos se multipliquen dentro de ti. Si lo
prefieres, busca a un terapeuta que sepa cómo tratar los secretos. Tendrá que ser
una persona compasiva que no pronuncie sentencias sobre lo que está bien y lo
que está mal y que comprenda la diferencia entre la culpa y el remordimiento y
conozca la naturaleza del dolor y la resurrección espiritual.
Cualquiera que sea el secreto, sabemos que ahora éste forma parte de
nuestra tarea durante toda la vida. La redención sana una herida antaño abierta.
Pero, aun así, siempre quedará una cicatriz. Con los cambios de tiempo, la cicatriz
podrá dolernos. Ésta es la naturaleza del auténtico dolor.
Durante años las distintas psicologías clásicas creyeron erróneamente que
el dolor era un proceso por el que se pasaba una vez, a ser posible durante un
año, y después terminaba, por lo que, si alguna persona no podía o no quería
completarlo en el tiempo prescrito, significaba que le ocurría algo. Sin embargo,
ahora sabemos lo que los seres humanos saben instintivamente desde hace siglos:
que ciertos dolores y daños y vergüenzas nunca se pueden dejar de llorar; la
pérdida de un hijo por muerte o abandono es uno de los más intensos o el más
intenso.
En un estudio (7) de unos diarios escritos a lo largo de muchos años, el doctor
Paul C. Rosenblatt descubrió que las personas se pueden recuperar del dolor
más profundo de su alma en el primero o los dos primeros años después de una
tragedia, según sean los sistemas de apoyo y de otro tipo con que cuenten. Pero
después la persona sigue experimentando períodos de sufrimiento activo. Aunque
los episodios se van espaciando cada vez más en el tiempo y su duración es cada
vez más corta, cada uno de ellos es casi tan desgarradoramente intenso como el
de la primera ocasión.
Estos datos nos ayudarán a comprender la normalidad del dolor de larga
duración. Cuando un secreto no se cuenta a nadie, el dolor persiste durante toda
la vida. La ocultación de los secretos constituye un obstáculo para la natural
higiene autocurativa de la psique y el espíritu. Ésta es otra razón para que contemos
nuestros secretos. Contarlos y sufrir por su causa nos ayuda a resucitar
de la zona muerta y nos permite dejar a nuestra espalda el culto mortuorio de los
secretos. Podemos sufrir con todas nuestras fuerzas y salir de la experiencia con
el rostro surcado por las lágrimas y no por la vergüenza. Podemos salir de ella
con un sentimiento más profundo, plenamente reconocidas y rebosantes de nueva
vida.
La Mujer Salvaje nos sostendrá durante nuestra pena. Ella es el Yo instintivo.
Puede soportar nuestros alaridos, nuestros lamentos, nuestro deseo de morir
sin estar muertas. Ella aplicará la mejor medicina en los lugares que más nos
duelan. Ella nos hablará al oído en susurros. Sentirá dolor por nuestro dolor. Lo
resistirá. No huirá. Aunque habrá cicatrices, y muchas, por cierto, es bueno recordar
que, por su resistencia a la tracción y su capacidad de absorber la presión,
una cicatriz es más fuerte que la piel.
311