La educacion sexual en el sistema educativo publico uruguayo

tiempo que es propio de cada uno de lossexos. En las mujeres el primer elementodel desarrollo puberal –vamos a ir viendocómo sucede– es la aparición del botónmamario que se llama telarquia, se ve en el85% de las muchachas a una edad promediode los 10.5 años, y completa su desarrollola glándula mamaria en aproximadamentecuatro años. Luego aparece el vello púbicomuy cerquita de la telarquia y aparece lamenarquia, un año y medio, dos años despuésde la telarquia, entre los estadios 3 y 4del desarrollo mamario. En Uruguay a unaedad de 12.3, con un rango que va entre los12 y aproximadamente 16 años. Por eso esbueno a veces tener paciencia. Cuando lamenarca se produce muy tempranamentetampoco hay que asustarse. Aumenta la velocidadde crecimiento previo a la menarcay las mujeres crecemos aproximadamente22 a 25 centímetros durante esta etapa dela vida. Hay también un aumento de peso,de distribución de grasa y el índice de masacorporal, como habíamos visto, aumenta.Los genitales externos cambian, crecen loslabios mayores, los labios menores, la mucosase torna más húmeda, rosada y brillantey aparece un flujo blanquecino frecuenteque muchas veces lleva a las jovencitas alcontrol, a veces con los pediatras, a vecescon los ginecólogos. Es bueno tranquilizary estimular las medidas de higiene.Para que lo tengan más claro, nosotrossiempre le decimos a los muchachos queque el crecimiento del ser humano es comouna escalera de cinco escalones. En el escalón0 están los pequeños, los que son comotablitas que no han tenido ningún cambio,derechitos, en el escalón 5 todos nosotrosque somos adultos, salvo que bajemos detalla cambiaremos poco. Entonces subimoslas escaleras del 1 al 5 en un tiempo que espersonal, de cada uno de nosotros. Tocamosglándulas mamarias, vimos cómo está elvello pubiano, y le decimos, por lo quehemos visto tú estás aproximadamente enel escalón 1 o 2, cuando llegues al 3 o 4 ahíva a aparecer la menarca, pero ahora, quesos mujer, ahora estás creciendo mucho. Sicierran los ojos y recuerdan, en 6º año lasmujeres somos muy altas y los varones sonpequeños, también son más inmaduros ynos gustan los que están en el liceo.Vemos ahora el desarrollo del varón. Dijimosque el primer elemento del desarrollopuberal, que está escondido, es el aumentotesticular. Está escondido para nosotrostambién, pocas veces palpamos testículo enel varón. Crece además el pene, vesículasseminales, próstata, vello púbico después.Aparece el vello axilar dos años después.Luego el vello facial que es tardío. Haycambios en la voz y aparece el acné. Laespermatogénesis es precoz, por eso esnecesario preguntar, hay eyaculacionesaproximadamente a los 13, 14 años. Entoncespodemos decir que están relacionadasa sueños que son espectaculares y quedespués muchos por vergüenza no nos acordamos,y aparece por allí algún calzoncillomojado. Hay que decirles, bueno, no te preocupes,vos lo higienizás y a la lavadora elque la tiene. El estirón, o sea el crecimientolongitudinal del varón es posterior, es tardío.Los varones crecen allá cuando estánen 2º, 3º de liceo y adquieren una estaturamayor que nosotras. La ganancia de tallaes de 30 cms, 20-30, y el crecimiento sedetiene cuatro a seis años después del iniciode la pubertad.Como ven, realmente no es fácil ser varonesy ser mujeres. Sobre este proceso, porsupuesto, hay muchísima bibliografía. Yterminando ya quisiera recordar que paraaquel primer Juan, el de la escuela, paraque aquel Juan pueda crecer y para queel segundo Juan quiera crecer, crecer asícomo lo hemos visto, con esta complejidad,necesita entre otras cosas además de unanutrición saludable y placentera, ademásdel ejercicio y de moverse, además del sueño–literalmente dormir– además necesitasueños, mañana. Y ojalá le podamos forjar254