Gesundheit läßt sich nicht lehren - Arbeitskreis ...

em Leben zur Ansicht gekommen sein, daß es für sie wünschenswert
ist, sich um ihre Gesundheit zu bemühen, und sie müssen zu einer
Wirklichkeitskonstruktion gekommen sein, die ihnen konkrete Anstrengungen
für Gesundheit als erfolgversprechend erscheinen lassen.
Komponenten des Gesundheitshandelns sind nach Faltermaier (a.a.O,
S.174):
„–das bewußte Handeln für die eigene Gesundheit,
– der Umgang mit dem eigenen Körper und seinen Beschwerden,
– der Umgang mit Krankheiten,
– der Umgang mit Risiken und Belastungen, die in der Lebensumwelt
entstehen,
– die Herstellung und Aktivierung von gesundheitlichen Ressourcen,
– das soziale Handeln für die Gesundheit oder die soziale Gesundheitsselbsthilfe,
– die Veränderung in der gesundheitlichen Lebensweise“.
Weber (1994, S.188ff.) versteht gesundheitsbezogene Kognitionen als
Vorläufer gesundheitsprotektiven oder gesundheitsschädigenden Verhaltens,
d.h., Kognitionen bestimmen das Verhalten, und Verhalten
zieht Folgen für Gesundheit nach sich. Sie teilt gesundheitsbezogene
Kognitionen in folgende Faktoren ein:
– Risikowahrnehmung (genauer: Risikoeinschätzung und Risikobewußtsein),
die nach Weinstein (1983, 1987) unterdurchschnittlich
ist, da Menschen zu unrealistischem Optimismus neigen. Menschen
wollen Bedrohung abwehren, vergleichen sich einseitig mit denen,
die besonders hohem Risiko ausgesetzt sind, urteilen egozentrisch,
haben zu wenig Erfahrung und denken, daß das, was in der Vergangenheit
nicht eingetroffen ist, auch in Zukunft nicht eintreffen wird.
Psychische Systeme sind erfinderisch hinsichtlich Gründen, warum
eine Gefahr nicht zu erwarten ist.
– Symptomwahrnehmung, die mit einer Erklärung verbunden ist,
wobei einerseits für Symptome eine passende Störung gesucht wird
und andererseits nach einer gefundenen Erklärung auch passende
Symptome gesucht werden.
– Einschätzung der Bedrohlichkeit und Optimismus. Optimisten neigen
nicht zu gesundheitsbezogenem Verhalten, Optimismus geht
aber auch mit höherem subjektivem Wohlbefinden einher, optimistische
Kranke erhalten zudem mehr Unterstützung.
– Kontrollüberzeugung, darunter versteht man seit Rotter (1966) die
Überzeugung, daß Ereignisfolgen vom eigenen Handeln abhängig
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