Gesundheit läßt sich nicht lehren - Arbeitskreis ...

– Es geht um neue Erklärungsmöglichkeiten für beobachtete Phänomene.
– Es geht um weitere Möglichkeiten des Nachdenkens über sich selbst
und die Welt, eine Erweiterung der Möglichkeiten im psychischen
System, aber auch eine Erweiterung der Möglichkeiten des Handelns
im körperlichen Sein.
Ob eher emotionsbezogene oder eher problembezogene Bewältigungsstrategien
sinnvoll (gesund) sind, hängt von der Passung der zugrundeliegenden
Wahrnehmung der Situation als beeinflußbar/nicht beeinflußbar
ab. Dies bedeutet, daß es keine generell richtige oder falsche
Strategie gibt, sondern nur Strategien, die situationsbezogen (in Bezug
zur jeweiligen Umwelt) passend oder weniger passend sind.
Nicht Ambivalenzfreiheit, sondern die Möglichkeit, Ambivalenzen
auszuhalten, trägt zu Gesundheit bei, dies gilt auch für gesundheitsbewußtes
Verhalten. Eine gute Bewältigungschance ist möglicherweise
die des gleichzeitigen Sich-Bewegens nach links und rechts, des emotionsorientierten
und gleichzeitig problemorientierten Copings. Die
Wahrnehmung von Wahlmöglichkeiten ist eine entscheidende gesundheitliche
Voraussetzung. Gesundheitsbildung – und dies ist der zweite
Ansatzpunkt – muß entsprechend Erweiterung, nicht Verengung
von Möglichkeiten zum Ziel haben. Sie erweitert die Anzahl von Möglichkeiten
und damit die Komplexität des psychischen Systems, ist also
Bildung im originären Sinn.
Verbinden wir die Idee des Modells der „Hinkelkästchenassoziation“
von Simon – d.h., gedachte Sätze werden in einen bestimmten Kontext
gestellt, der wiederum andere Assoziationen zuläßt, die wiederum ihren
Kontext haben – als die Form, in der Denkprozesse wahrscheinlich
stattfinden, mit dem bisher Gesagten, dann könnte eine mögliche Perturbation
des psychischen Systems darin bestehen, auch andere als
bisher oft benutzte, eingefahrene Assoziationsketten in der Interaktion
zu entwickeln, die das psychische System dann übernehmen kann oder
nicht. Die Perturbation bestünde demnach in einer Erweiterung von
Möglichkeiten (der Assoziation) und könnte mögliche Wege aus
Denkschleifen heraus zeigen, die genutzt werden können oder eben
nicht.
Der erste Ansatzpunkt, die Überprüfung von Viabilität, und der zweite
Ansatzpunkt, die Erweiterung von Möglichkeiten, treffen sich an dieser
Stelle. Gesundheitsbildung kann entsprechend nicht mehr, aber
eben auch nicht weniger als durch Aufzeigen von verschiedenen Mög-
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