310697086-Beck-Judith-S-Terapia-COgnitiva

P: Creo que no imaginé su aspecto.
T: ¿Podrías tratar de imaginarlo ahora? ¿Te ves yendo a consultarlo?
¿Cuándo irías? (Ayuda a la paciente a pensar más
específicamente)
P: Probablemente el martes, en su horario de atención.
T: ¿Estaría él en su oficina?
P: Sí
T: ¿En qué edificio está?
P: En el Bennett Hall.
T: Está bien. ¿Puedes imaginarlo ahora? Es martes. Estás llegando
al Bennett H all... Llegas a su oficina... ¿Puedes verlo en tu
mente? ¿Está la puerta abierta o cerrada?
P: Cerrada.
T: Correcto. ¿Puedes imaginarte golpeando la puerta? ¿Qué dice
él cuando escucha que llaman?
P: Dice: “Adelante”. (Imita la voz hosca del pi'ofesor)
T: Está bien. ¿Puedes verte entrando? ¿Cuál es la expresión de su
rostro?
P: Está irritado.
T: ¿Qué sucede entonces? [ El terapeuta sigue con la imagen hasta
llegar al punto más perturbador.] Correcto. Has visto lo que
llamamos una imagen. ¿Crees que esta semana, cuando pensaste
en ir a consultarlo, tuviste una imagen de este tipo?
P: Tal vez... No estoy segura.
T: Como tarea, cada vez que te sientas molesta durante la próxima
semana, podrías buscar las imágenes que acompañan tus
pensamientos automáticos.
P: Está bien.
Instruir a los pacientes acerca de las im ágenes
m entales
Algunos pacientes pueden identificar imágenes, pero no las
refieren a sus terapeutas porque son gráficas y perturbadoras.
Son reticentes porque no desean volver a experimentar la tensión
o el miedo delante del profesional, para que él no los vea alterados.
Si el terapeuta sospecha esta situación, debe referirse directamente
a la experiencia de las imágenes.
T: Sally, no sé si tú tienes imágenes. La mayor parte de las
personas las tienen, pero muchas veces son más conscientes
de la emoción que las acompaña que de las imágenes mismas.
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