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Luego del intercambio de papeles, el terapeuta debe tomar
nuevamente una decisión. Puede, de acuerdo con la paciente,
reasignarle la misma tarea (p. ej., “¿Cómo te sientes ahora para
intentarlo de nuevo?”) y escribir junto con ella una tarjeta de
apoyo con algunos puntos mencionados en la dramatización
previa. Si el terapeuta cree improbable que el paciente vaya a
completar la tarea, no obstante, puede sugerir un cambio de
tareas antes de correr el riesgo de que la paciente se sienta
frustrada al no poder completarla.
Preparación para un posible resultado negativo
Cuando se diseña un experimento conductual o se desea
comprobar una presunción, es importante ñjar las condiciones
que confieren la mayor probabilidad de éxito. Por ejemplo, Sally y
el terapeuta conversaron acerca que quién era el profesor más
receptivo para plantearle preguntas después de clase, cuáles eran
las palabras que ella debería utilizar cuando negociara con su
compañera el tema de los ruidos en la noche o cuánta ayuda era
razonable pedir a su vecino. Si el terapeuta piensa que un experimento
puede no dar tan buenos resultados como se ha previsto,
puede ayudar al paciente a anticipar sus reacciones frente a los
pensamientos automáticos que surgirán (véase capítulo 12).
T: Supongamos ahora que podría ocurrir que tu vecino te dijese
que no puede ayudarte. Si eso sucede, ¿qué pasará por tu
mente?
P: Que no debería haberle pedido ayuda. Que probablemente él
piense que soy estúpida por haberlo hecho.
T: ¿Qué otra razón puede tener él para decir que no? (Busca una
explicación alternativa)
P: Que esté muy ocupado.
T: Ajá.
P: (Piensa)
T: ¿Podría ser que él no comprenda el material tan bien como para
explicártelo a ti? ¿O que no le guste enseñar? ¿O que esté
preocupado por alguna otra cosa?
P: Creo que sí.
T: ¿Tienes alguna evidencia de que él piense que eres estúpida?
P: No, pero no estamos de acuerdo en cuestiones políticas.
T: ¿Te pareció que él creía que tus ideas eran muy tontas o que
simplemente tenías un punto de vista diferente?
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