310697086-Beck-Judith-S-Terapia-COgnitiva

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posibilidad de manejar la situación en forma independiente y a planificar una nueva manera de encarar un retroceso en el futuro. Qué puedo hacer en caso de un retroceso i . 'je.H^o opdoK.es. 'F u iA o kA ccr A á retroceso u k a cAtÁstrofe, Alteróme mutko, pensAr ¿{ut ( a s c o s a s ko tienen s a I í M a ^ probAblewente sentí m e peor "Uro -tAmbién. pue^o reuisAr mis Apuntes A i terApÍA, recor¿Ur ¿[a i los retrocesos son pArte normAl A il proceso ¿te recuperAción ¿ uer t\w¿ puerto ApYTK¿le
Por último, muchas veces el hecho de tener programada una sesión de refuerzo después de la finalización del tratamiento hace que el paciente calme su ansiedad en cuanto a sus posibilidades de mantener los progresos logrados en la terapia. El profesional puede proporcionar al paciente una serie de preguntas (véase figura 15.5) para prepararse para las sesiones de refuerzo. El objetivo del terapeuta en la sesión de refuerzo es controlar el bienestar del paciente y planificar un mantenimiento o progreso permanente, tal como se observa en la transcripción que sigue: T: Me alegro de que hayas podido venir hoy. El Inventario de Depresión parece indicar que estás un poco más deprimida que cuando terminaste el tratamiento. P: Sí, hace poco rompí con mi novio. T: Lo lamento. ¿Crees que esa situación es la única responsable del ascenso de tu puntaje? P: Creo que sí. Me sentía bastante bien hasta la semana pasada. T: ¿Te gustaría incluir la ruptura como tema para conversar hoy? GUIA PARA LAS SESIONES DE REFUERZO A. Programarlas con anticipación. Concertar la cita y, si es posible, llamar para confirmar. B. Considerarlas como una medida preventiva, aunque haya continuado mejorando. C. Prepararse antes de asistir. Decidir los temas para conversar, incluyendo: 1. ¿Qué cosas han salido bien? 2. ¿Qué problemas surgieron? ¿Cómo los manejó? ¿Fue un manejo más adecuado? 3. ¿Qué problemas podrían surgir entre esta y la siguiente sesión de refuerzo? Imagine los problemas detalladamente. ¿Qué pensamientos automáticos podría usted tener? ¿Qué creencias podrían activarse? ¿Cómo se manejaría con los pensamientos automáticos y las creencias? ¿Cómo resolvería los problemas? 4. ¿Qué trabajo hizo en su terapia cognitiva? ¿Qué trabajo le gustaría hacer entre esta y la siguiente sesión de refuerzo? ¿Qué pensamientos automáticos podrían interponerse? ¿Cómo combatiría esos pensamientos? 5. ¿Qué nuevos objetivos tiene? ¿Cómo hará para alcanzarlos? ¿Cómo lo puede ayudar lo que aprendió en su terapia cognitiva? 330 Figura 15.5. Guía para las sesiones de refuerzo. Copyright 1993 by <strong>Judith</strong> S. <strong>Beck</strong>, Ph.D.
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TERAPIA COGNITIVA Conceptos básico
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Para mi padre, Aaron T. Beck, M.D.
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Para ese entonces ya comprendía: 1
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a la amenaza (Beck y Emery, 1985).
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valiéndose de su propia persona co
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Harbinger. [Autoestima: evaluación
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Materiales de evaluación Las escal
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and their relation to syndromal dis
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Epstein, N., Schlesinger, S. E. y D
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Indice temático Abstracción selec
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sos. Véase Diagrama de Conceptuali
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distorsiones cognitivas 152-154 pol
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