310697086-Beck-Judith-S-Terapia-COgnitiva

More documents

Recommendations

Info

distorsiones cognitivas 152-154 polarizados 194 telegráficos/en forma de pregunta 120-122 todo o nada 152 Pensamientos automáticos 29, 33, 34- 35, 58, 75-76, 78, 79, 84, 104, 107- 108, 240-241, 312, 321, 344 características de los 103-106 cogniciones candentes 110-111,112 combatir los 159-171, 360. Véanse también Registro de Pensamientos Disfuncionales; Reestructuración cognitiva como creencias centrales 157 como preguntas 120-122 comportamiento y 36-38 concentrarse en 137-139 controlarlos como tarea 295 del terapeuta 101,315-316,357,364, 367 distracción 255-257 jerarquía de creencias y 176-180, 181 ejemplo de un caso 42, 75-76, 104, 138-139, 140-144, 145, 156-158 emociones versus 126-128 errores en el pensamiento 152-153 evaluar 137-158. Véase también Cuestión amiento socrático cuestionario 140-149, 154-155 cuestionario alternativo 149-151 eficacia 155-156 ineficacia 156-158 explicar a las pacientes 106-109 identificar 103-123, 300, 359-360 en situaciones específicas 112- 115 enseñar a las pacientes a 122- 123 pensamientos adicionales 114- 115 por el terapeuta 368 resumen de técnicas para 110 imaginación. Véase Imágenes mentales indagar los 109-115 pensamientos/imágenes más centrales 156-157 en la sesión 109-112 interpretaciones versus 118 modos adicionales de 170-171 pensamientos insertados versus palabras reales 119-120 reenfoque 255-257 relevantes 119 superficiales 157 tarjetas de apoyo 258-259 utilidad de los 154-155 validez/utilidad de los 105-106,151 verbales 105 visuales 105 Perfeccionismo 314-315 Personalización 152-153 Planificación del tratamiento 333-350, 355-356. Véase también Armado del plan a lo largo de las sesiones 84-86,334- 335 en cada sesión 335-342 Predecir el futuro. Véase Catástrofe Predicciones negativas 311-313. Véase también Catástrofe Presunciones. Véase Creencias intermedias Prevención de las recaídas. Véase Finalización/prevención de las recaídas Principios de terapia cognitiva 21-27 Prisoners of Belief 215 Problemas con la estructura de las sesiones 89-101 actualización, brevedad de la 90-92 armado del plan 96-98 cogniciones del terapeuta 101 control del estado de ánimo 92-94 instrucción de la paciente 89, 90 puente con la sesión anterior 94-95 renuencia (de la paciente) a respetar la estructura 90, 91 resumen final 100 retroalimentación 100-101 rigidez del terapeuta 90 tareas para el hogar nuevas 100 revisión de las 98 temas del plan, análisis de los 98-99 Problemas de pareja 19, 349 395
Problemas en la terapia 351-365 conceptualizar los 354-362 descubrir la existencia de 352-354 puntos de estancamiento en los 362- 363 remediar los 363-365 Problemas, análisis de los 335-336,337 Problemas, identificación de los 115- 117 concentrarse en un problema 342- 348 cambiar el enfoque 346-348 consideraciones prácticas 345- 346 etapa de la terapia 346 opciones 345 recopilar datos 343-345 sesión inicial 52-54 Progresos en la terapia 318, 322 atribuidos a la paciente 319-320 Puente entre sesiones 71-73, 94-95, 334-335 Punto y contrapunto. Véase Dramatización racional/emocional Rapport entre la paciente y el terapeuta. Véase Relación terapéutica Razonamiento emocional 152 Recursos para los terapeutas 381-382 Reenfoque 255-257, 286, 321 Reestructuración cognitiva. Véanse también Respuesta adaptativa; Pensamientos automáticos, evaluación, combatir los; Creencias, modificación habilidades 85 maximizar el cambio cognitivo 360 fracaso de la 156-158 Refuerzo, sesiones de 326-327, 329- 332 Registro de Pensamientos Disfuncionales (RPD) 84, 159-170, 257, 284, 295, 298, 299, 300, 321, 345-346 guía para el uso del 161 motivar a las pacientes para el uso del 168-169 Registro Diario de Pensamientos Disfuncionales. Véase Registro de Pensamientos Disfuncionales Registros escritos. Véanse también Tarjetas de apoyo; Registro de Pensamientos Disfuncionales apuntes sobre la terapia. Véase Apuntes asignación de tareas para el hogar 79-80, 303 esquematizar respuestas 146 evaluación de las sesiones 353 involucrar a la paciente 54 Reglas. Véase Creencias intermedias Reinuenting your life 215 Relación terapéutica 22,26,43, 47-48, 63-66, 83-84, 93-94, 95, 100-101, 356. Véase también Retroalimentación (feedback) Resolución de problemas 23,85,97-98, 170, 235-237, 283, 295, 337, 359 Respuesta adaptativa 141, 157-158. Véase también Reestructuración cognitiva tarjetas de apoyo 257-260 Reticencia 301 Retrasos 309 Retroalimentación (feedback) 47, 63- 66, 83-84, 339, 352, 353, 356 negativa 95, 100 Retrocesos durante la terapia 83, 322- 323 Ritmo 99, 357-358 Señales verbales/no verbales 109-110, 111, 352 Sesión inicial apuntes sobre el modelo cognitivo 55 armado del plan 49-50 control del estado de ánimo 50-52 identificación de problemas y determinación de los objetivos en la 52- 54 objetivos y estructura de la 46-48, 66 prevención de una recaída 317-319 reacción negativa en la 65 resumen 62-63 tareas para el hogar 62-63 Sesiones autoterapia 326-327, 328 396
Page 2:
Judith S. Beck TERAPIA COGNITIVA Gr
Page 5 and 6:
TERAPIA COGNITIVA Conceptos básico
Page 7:
Para mi padre, Aaron T. Beck, M.D.
Page 10:
Apéndice A. Formulario de resumen
Page 13 and 14:
Para ese entonces ya comprendía: 1
Page 16 and 17:
Prefacio Hubo tres cosas que me aso
Page 18 and 19:
1 Introducción El doctor Aaron T.
Page 20 and 21:
Persons, Burns y Perloff (1988) dem
Page 22 and 23:
T: ¿Y qué sería lo mejor que pod
Page 24 and 25:
Principio 3. La terapia cognitiva e
Page 26 and 27:
Principio 7. La terapia cognitiva t
Page 28 and 29:
a la amenaza (Beck y Emery, 1985).
Page 30 and 31:
valiéndose de su propia persona co
Page 32 and 33:
2 La conceptualización cognitiva L
Page 34 and 35:
espuesta emocional está condiciona
Page 36 and 37:
Actitud: “Ser incompetente es alg
Page 38 and 39:
nar los pasos por seguir en la tera
Page 40 and 41:
dormir. Se le planteó entonces la
Page 42 and 43:
Actitudes, reglas y presunciones de
Page 44 and 45:
tamente: “No lograré redactar mi
Page 46 and 47:
3 La estructura de la primera sesi
Page 48 and 49:
í-■? ísá:; ¿ ií:if;|s|f „
Page 50 and 51:
E stablecer el plan En la primera s
Page 52 and 53:
P: Sí, creo que me siento más o m
Page 54 and 55:
la universidad. El otro es que te s
Page 56 and 57:
ánimo? ¿Hubo alguna ocasión en l
Page 58 and 59:
no son del todo verdaderos y tambi
Page 60 and 61:
T: Averiguaremos ahora cómo es que
Page 62 and 63:
como ves al mundo y al futuro. La m
Page 64 and 65:
A veces las palabras “tarea para
Page 66 and 67:
favor, completar el informe de tera
Page 68 and 69:
4 Segunda sesión y siguientes: est
Page 70 and 71:
T: Está bien. Volvamos al control
Page 72 and 73:
la toma o la reducción de esta (cu
Page 74 and 75:
examinado con ella en ese mismo mom
Page 76 and 77:
interés general o preguntarle sobr
Page 78 and 79:
terapeuta asume la iniciativa de se
Page 80 and 81:
misma si son completamente correcto
Page 82 and 83:
más acerca de los pensamientos aut
Page 84 and 85:
R esum en fin al y retroalim entaci
Page 86 and 87:
trarse en tareas cognitivas. En ese
Page 88:
pensamientos y creencias que se han
Page 91 and 92:
tivas. Cuando no logra hacer estas
Page 93 and 94:
y resolver con él el problema. Si
Page 95 and 96:
P: (Con enojo) Detesto estos formul
Page 97 and 98:
E stab le c e r el plan Las dificul
Page 99 and 100:
En este caso, el terapeuta confirm
Page 101 and 102:
A sig n a r n u evas tareas Es meno
Page 104 and 105:
6 Identificación de los pensamient
Page 106 and 107:
Los pensamientos automáticos suele
Page 108 and 109:
T: ¿Qué cruzaba por tu mente en e
Page 110 and 111:
T: M uy bien. ¿Qué te parece si c
Page 112 and 113:
trabajar. Además, se trata de idea
Page 114 and 115:
P: Sí, y yo pensaba: “¿Qué dij
Page 116 and 117:
P: Probablemente a todos los demás
Page 118 and 119:
T: Vamos a asegurarnos... Si todav
Page 120 and 121:
D iferenciar entre p e n sam ien to
Page 122 and 123:
en forma de pregunta y esa modalida
Page 124:
sientes. En ese momento, te pregunt
Page 127 and 128:
que nos alerta acerca de un problem
Page 129 and 130:
T: Durante esta semana, ¿pensaste
Page 131 and 132:
Este diálogo comenzó con una d is
Page 133 and 134:
p a ra asignar la tarea) ¿Recuerda
Page 135 and 136:
escala. ¿Cómo crees que te sentis
Page 137 and 138:
T: Bien, ahora tenemos nuestra esca
Page 139 and 140:
«7.« £ \ •■• .,' :;::.':;:
Page 141 and 142:
Después de haber obtenido un cuadr
Page 143 and 144:
INTERROGATORIO ACERCA DE PENSAMIENT
Page 145 and 146:
Si el terapeuta de Sally no estuvie
Page 147 and 148:
T: ¿Qué supones que pasará por t
Page 149 and 150:
T: Sally, si tu compañera de cuart
Page 151 and 152:
ción de pensamientos automáticos.
Page 153 and 154:
Si bien algunos pensamientos autom
Page 155 and 156:
T: Veamos. Hemos identificado una c
Page 157 and 158:
determinar la efectividad de la eva
Page 159 and 160:
caso, el terapeuta y la paciente de
Page 161 and 162:
160 Instrucciones: Cuando usted not
Page 163 and 164:
io, ayudar al paciente mediante té
Page 165 and 166:
T: Correcto. Vayamos a ese momento.
Page 167 and 168:
166 Instrucciones: Cuando note que
Page 169 and 170:
A continuación, el terapeuta puede
Page 171 and 172:
eos respecto de sí mismo, de la te
Page 174 and 175:
10 Identificación y modificación
Page 176 and 177:
DIAGRAMA DE CONCEPTUALIZACiON COGNI
Page 178 and 179:
DIAGRAMA DE CONCEPTUALIZACION COGNI
Page 180 and 181:
paciente a menudo asocian las estra
Page 182 and 183:
Evitar emociones negativas Tratar d
Page 184 and 185:
La transcripción que sigue ilustra
Page 186 and 187:
(Safran, Vallis, Segal y Shaw, 1986
Page 188 and 189:
T: Quiere decir que estás convenci
Page 190 and 191:
Antiguas creencias de Sally 1. Si n
Page 192 and 193:
P: No lo sé. T: Tomemos como ejemp
Page 194 and 195:
lo 12, pp. 240-242). Los experiment
Page 196 and 197:
T: Ahora, ¿dónde colocamos a un e
Page 198 and 199:
les. En ambos segmentos, tanto el t
Page 200 and 201:
Utilizar a otras personas como punt
Page 202 and 203:
T: ¿Podrías decirlo? P: Si no obt
Page 204 and 205:
T: Y bien, Sally, ¿en qué medida
Page 206 and 207:
11 Las creencias centrales Las cree
Page 208 and 209:
das sus creencias centrales en la s
Page 210 and 211:
La parte superior de la figura 11.1
Page 212 and 213:
P: Completamente. Soy completamente
Page 214 and 215:
En la transcripción que sigue, el
Page 216 and 217:
En la siguiente sesión el terapeut
Page 218 and 219:
Ya descriptas Técnicas de cuestion
Page 220 and 221:
P: Quizás un 60%. T: Correcto. Esc
Page 222 and 223:
embargo, te daré una ayuda. Si tie
Page 224 and 225:
Utilizar contrastes extremos para m
Page 226 and 227:
segmento de evidencias negativas. F
Page 228 and 229:
T: ¿En qué medida lo crees? P: Mu
Page 230 and 231:
P: Ella dice: “Estás con eso des
Page 232 and 233:
T: ¿Qué le responde la Sally gran
Page 234:
pero eso no implica que ella sea in
Page 237 and 238:
acerca de esos problemas en la prim
Page 239 and 240:
de las elecciones posibles y lo ayu
Page 241 and 242:
Al final de la conversación, el te
Page 243 and 244:
P: Creo que literatura. T: ¿Se te
Page 245 and 246:
P: Estudiar para el examen de quím
Page 247 and 248:
CUADRO DE ACTIVIDADES Día 1 Día 2
Page 249 and 250:
P: Sí. T: ¿Puedes escribir lo que
Page 251 and 252:
la otra, que tus amigos no quieren
Page 253 and 254:
T: No llama la atención que estés
Page 255 and 256:
mal y por eso planeaste nuevas acti
Page 257 and 258:
T: ¿Quiere decir que completaste e
Page 259 and 260:
Tarjeta de apoyo 1: Pensamiento aut
Page 261 and 262:
T: Hemos conversado acerca de una c
Page 263 and 264:
de apoyo, ejercicios de relajación
Page 265 and 266:
T: ¿Qué te parece si hacemos una
Page 267 and 268:
Figura 12.8. Uso de un gráfico de
Page 269 and 270:
P: Humm. No se me ocurre nada más.
Page 271 and 272:
T: Está bien. Vamos ahora a tratar
Page 273 and 274:
T: ¿Crees que lo mismo puede aplic
Page 275 and 276:
paciente ha tenido o de inducir una
Page 277 and 278:
A veces, la imagen parece un poco r
Page 279 and 280:
T: ¿Y cómo te sientes? P: Muy, mu
Page 281 and 282:
T: Bueno, Marie, te ves en el autom
Page 283 and 284:
P: Sí. T: Una vez más, has tenido
Page 285 and 286:
P: Sí. T: ¿Te gustaría cambiar l
Page 287 and 288:
T: ¿Podrías imaginar esto nuevame
Page 289 and 290:
La inducción de im ágenes com o r
Page 291 and 292:
P: Probablemente me apresuro para l
Page 293 and 294:
Reducción de la amenaza percibida
Page 295 and 296:
incremento de la posibilidad de cum
Page 297 and 298:
sesión. Si el terapeuta desea tene
Page 299 and 300:
2. Continuar corriendo/nadando/haci
Page 301 and 302:
)fii3k£ic v a ! «m A 'fd ífi i U
Page 303 and 304:
Establecer las tareas en colaboraci
Page 305 and 306:
lóg ica m en te relacion ad a co n
Page 307 and 308:
T: Sally, no estoy seguro de que es
Page 309 and 310:
P: Sólo que pensábamos distinto.
Page 311 and 312:
fijar una estructura especial o un
Page 313 and 314:
El paciente puede entonces llevar a
Page 315 and 316:
T: ¿Qué cosa se puede interponer
Page 317 and 318:
El terapeuta debe preguntarse qué
Page 319 and 320:
de una representación visual del c
Page 321 and 322:
T: ¿Hiciste algo diferente esta se
Page 323 and 324:
emociones negativas, sino sólo de
Page 325 and 326:
ventajas de ese intento de reducci
Page 327 and 328:
experimento de tener sesiones quinc
Page 329 and 330:
GUIA PARA SESIONES DE AUTOTERAPIA 1
Page 331 and 332:
Por último, muchas veces el hecho
Page 333 and 334:
P: Bueno, si antes me ayudaron, tam
Page 335 and 336:
Planificación del tratamiento a lo
Page 337 and 338:
consciente de las preguntas durante
Page 339 and 340:
mente: pensamientos automáticos, c
Page 341 and 342:
problemas tiene más probabilidades
Page 343 and 344:
tema, por ejemplo una tarea para el
Page 345 and 346: T: (Ya ha evaluado que el problema
Page 347 and 348: ¿E ste problem a e stá 4. ¿Qué
Page 349 and 350: No se trata de evitar los problemas
Page 351 and 352: actividad; la reducción de la vuln
Page 353 and 354: D escubrir la existencia de un prob
Page 355 and 356: charlas si lo necesito para planear
Page 357 and 358: 2. ¿He modificado la terapia cogni
Page 359 and 360: había asignado, ¿determinamos en
Page 361 and 362: 5. ¿Elegimos un pensamiento disfun
Page 363 and 364: antes y después de una intervenci
Page 365 and 366: paciente 3é '4" i
Page 368 and 369: 18 La formación de un terapeuta co
Page 370 and 371: una creencia central negativa y/o s
Page 372 and 373: Apéndice A Form ulario de resum en
Page 374 and 375: D. R eglas (El “debo” aplicado
Page 376 and 377: Apéndice B L ista de lectu ras bá
Page 378: Scott, J., Williams, J. M. G. y Bec
Page 381 and 382: Harbinger. [Autoestima: evaluación
Page 383 and 384: Materiales de evaluación Las escal
Page 385 and 386: and their relation to syndromal dis
Page 387 and 388: Epstein, N., Schlesinger, S. E. y D
Page 389 and 390: Miller, I. W., Norman, W. H., Keitn
Page 392 and 393: Indice temático Abstracción selec
Page 394 and 395: sos. Véase Diagrama de Conceptuali
Page 398 and 399: cierre de la sesión 342 comprensi
Page 400: - • r tiíi TERAPIA 3[o:
show all

310697086-Beck-Judith-S-Terapia-COgnitiva

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?