310697086-Beck-Judith-S-Terapia-COgnitiva

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Sesión 8 1. RPD 2. Leer los apuntes de terapia y las tarj etas de apoyo cuando sea necesario. 3. Lista de créditos. 4. Formular una o dos preguntas en clase. 5. Leer el Diagrama de Conceptualización del Caso. Sesión 9 1. RPD. 2. Leer los apuntes de terapia y las tapetas de apoyo de una a tres veces al día. 3. Responder una o dos preguntas o hacer un comentario en clase (economía y química). 4. Responder a la parte final del Formulario de Creencias Centrales. 5. Tocar el tema del ruido con mi compañera de cuarto. 6. Acudir al doctor Smith durante su horario de atención. 7. Ventajas y desventajas de Filadelfia respecto de mi casa para las vacaciones de verano. Sesión 12 (Penúltima sesión) 1. RPD respecto del fin de la terapia. 2. Organizar los apuntes de terapia desde el comienzo. 3. Revisar los apuntes referentes a las sesiones de autoterapia. A um entar la probabilidad de éxito en la tarea Mientras algunos pacientes realizan con facilidad las tareas que se les sugieren, para otros se trata de una cuestión más problemática. La implementación de la siguiente guía aumenta la probabilidad de que el paciente tenga éxito con la tarea y experimente una mejoría en el estado de ánimo.
)fii3k£ic v a ! «m A 'fd ífi i U C c i » j v i a v u c i u y fra ca so tos casado íiáplaJta. P rep a ra r a l p a cien te p a ra toa po (cu an d o e x is to e s a pro b a b ilida d ) Adaptar la tarea al paciente El cumplimiento exitoso de las tareas puede acelerar la terapia, llevar a un mayor sentimiento de satisfacción y mejorar el estado de ánimo. Las tareas, por lo tanto, deben ser seleccionadas con mucho cuidado, para poder así acrecentar la probabilidad de éxito. No hay que asignarlas según una fórmula preestablecida, sino tomar en cuenta las características (ya mencionadas en la introducción de este capítulo) y los deseos del paciente. Joan, por ejemplo, era una paciente a quien le había costado incorporar el modelo cognitivo y se sentía irritada cuando su terapeuta (principiante) la impulsaba a consignar sus pensamientos automáticos. En esos casos, le decía: “Usted no comprende. Yo no sé qué pasa por mi mente en este momento. Lo único que sé es que me siento muy molesta”. En esa sesión hubiese sido inadecuado indicarle como tarea que tomase nota de sus pensamientos automáticos. Otra paciente llamada Barbara, en cambio, había leído un libro muy popular sobre terapia cognitiva y tenía una capacidad particular para identificar sus pensamientos automáticos. Su primera tarea para el hogar consistió en completarlas primeras cuatro columnas del RPD cada vez que se sintiera perturbada. No sólo es importante el tipo de tarea sino también la cantidad de trabajo que se asigna. Sally era una paciente motivada que aceptaba bien las tareas para el hogar, en parte por ser estudiante. Ella podía realizar en casa más tareas que Joan, que estaba más deprimida y hacía ya años que había dejado los estudios. El tercer paso para adaptar las tareas a un paciente en particular es dividir el trabajo en etapas que sean fácilmente 300
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Para mi padre, Aaron T. Beck, M.D.
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Apéndice A. Formulario de resumen
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Materiales de evaluación Las escal
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