310697086-Beck-Judith-S-Terapia-COgnitiva

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El terapeuta debe preguntar al paciente acerca del grado de
probabilidad (0-100%) de que complete la tarea. Si el profesional
no está convencido en un 90 a 100% de que el paciente puede hacer
la tarea y de que la hará, debe considerar aplicar una o más de las
siguientes estrategias:
1. El ensayo encubierto, tal como se describe a continuación,
se vale de las imágenes inducidas para descubrir y resolver
potenciales problemas asociados con las tareas.
T: ¿Crees que algo puede interferir tu consulta con el profesor
asistente?
P: No lo sé.
T: ¿Cuándo sería un buen momento para ir? (Hace que la paciente
especifique y se comprometa)
P: Creo que el viernes en la mañana. Ese es su horario de atención
en la oficina.
T: ¿Puedes imaginarte ese momento? ¿Lo puedes ver? ¿Te imaginas
diciendo: “Debo ir a la oficina del profesor asistente”?
P: Sí.
T: ¿Dónde estás? (Pregunta detalles para ayudar a la paciente a
visualizar la escena y a identificar sus pensamientos y emociones)
P: En mi habitación.
T: ¿Qué estás haciendo?
P: Estoy terminando de vestirme.
T: ¿Y cómo te sientes?
P: Creo que un poco nerviosa.
T: ¿Qué pasa por tu mente?
P: No quiero ir. Tal vez sea mejor que vuelva a leer el capítulo por
mi cuenta.
T: ¿Y cómo vas a combatir ese pensamiento?
P: No lo sé. Me parece correcto. (Ríe)
T: Deberías recordar que se trata de un experimento para comprobar
tu predicción de que no comprenderás el capítulo
aunque te ayuden.
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