Psychiatrische Pflege, psychische Gesundheit und Recovery ...

eflektiert wird und evtl. eingetretene Veränderungen des Körpergewichts
bzw. der Ess- und Bewegungsgewohnheiten festgehalten werden.
Der Inhalt des Programms wird in 2 Bereiche aufgegliedert:
Ernährung:
1. Was ist ausgewogene Ernährung?
2. Die Ernährungspyramide
3. Der Alltag – Tipps zum täglichen Speiseplan
4. „Das liebe Geld“
5. Essen und Gefühle
Bewegung:
1. Die wichtigsten Grundlagen für Bewegung
2. Die Bewegungspyramide
3. Wie kann man Bewegung in den Alltag integrieren?
4. Das Bewegungsplakat – einfache Übungen für den Alltag
In beiden Bereichen werden viele praktische Beispiele und Übungen durchgeführt.
Die Evaluation findet anhand von Gewichtskontrollen, Blutuntersuchungen
und längerfristigen Beobachtungsprotokollen zu den Ess- und Bewegungsgewohnheiten
statt.
Schlussfolgerungen
Aufgrund der positiven Rückmeldungen der Patienten zu unseren "Gesundheitswochen"
werden wir auch zukünftig einen entsprechenden Programmzyklus
in unserer Tagesklinik beibehalten.
Literatur:
1. Weber-Hamann B, Werner M, Hentschel F, Bindeballe N, Lederbogen F,
Deuschle M, Heuser I (2006) Metabolic changes in elderly patients with major depression:
evidence for increased accumulation of visceral fat at follow-up. Psychoneuroendocrinology
31(3):347-54
2. Fagiolini A, Frank E, Houck PR, Mallinger AG, Swartz HA, Buysse DJ, Ombao H,
Kupfer DJ (2002) Prevalence of obesity and weight change during treatment in patients
with bipolar I disorder. J Clin Psychiatry 63(6):528-33
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