Möglichkeiten und Grenzen der Integrierten Fortbildung der Polizei ...

die emotionale Reaktion.
Hinter dem Wort „Angst“ verbergen sich also: „häufig selbst produzierte Phantasien
über Situationen, Personen und Ereignisse, die man nicht kennt, mit denen
man noch keinerlei oder kaum Erfahrung hat, von denen man nur über Gerüchte
oder Berichte anderer weiß, die keinen realen Erfahrungshintergrund haben, die
nebulös und diffus sind und nicht eingeschätzt werden können. Diese Fantasien
rufen belastende Gefühle hervor und produzieren negativen Stress, sodass man
sich weder auf die Situation einstellen noch situativ angemessen handeln oder
reagieren kann." (Berger 2001, S. 26)
5.2 Stress und Angst im Seminar
In der pädagogischen Praxis wurde in den letzten Jahrzehnten angestrebt, Lernprozesse
in einer möglichst angstfreien Umgebung ablaufen zu lassen. Von den
meisten Autoren wurde Angst als Lernhemmnis angesehen. Inzwischen kennt
man auch die neurophysiologischen Ursachen dafür, dass Angst Lernprozesse
bremsen oder gar vollständig verhindern kann. So werden bei Angstzuständen
verschiedene Transmitterstoffe freigesetzt, die das kognitive Lernen blockieren.
(Pallasch 2000, S. 9) Es konnte auch nachgewiesen werden, dass in Stresssituationen
durch das Enzym Proteinkinase C (PKC) das Kurzzeitgedächtnis zumindest
teilweise ausgeschaltet wird. (Birnbaum et al. 2004, S. 882) In diesem Sinne
schreibt Birkenbihl in seinem Standardwerk für die Trainerausbildung: „Angst ist
der größte Feind des Lernens. Zum einen, weil sie demotivierend wirkt, zum anderen,
weil sie im Gehirn eine Denkblockade erzeugt. Der Seminarleiter muss deshalb
alles tun, um eine angstfreie Atmosphäre im Seminar zu erzeugen!“
(Birkenbihl 1995, S. 129)
Forschungen der letzten Jahre haben aber gezeigt, dass diese Aussage relativiert
werden muss. So versucht Schwarzer die „unfruchtbare Debatte darüber, ob
Angst leistungsförderlich oder leistungshemmend ist“ (Schwarzer 2000, S. 172) zu
beenden. Er geht davon aus, dass Angst leistungsfördernd sei, solange parallel
zur Bedrohung auch eine Herausforderung besteht. Wenn die Bedrohung aber
parallel zur Wahrnehmung von Verlusten und Schädigungen erfolgt, dann soll die
Angst leistungsbeeinträchtigend wirken. Hier verwendet Schwarzer einen Angst-
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Online im Internet: http://www.die-bonn.de/doks/mussik0501.pdf