Lehrplan für die bayerische Hauptschule - Didaktik der Informatik

Besonders werden bei der Gestaltung von Kunststücken Partner und Gruppe mit einbezogen. Beim Spielen
lernen die Schüler verschiedene Positionen (z. B. Angreifer, Verteidiger) und die Möglichkeiten der
Ausgestaltung kennen. Sie sammeln Ideen für Spiele in der Freizeit, probieren diese aus und erproben
unterschiedliche Turnierformen in verschiedenen Spielen. 6 Eth 8.4.3
8.4.1 Gymnastik und Tanz (6 Mu 8.4.1, DSU Bewegungskünste)
Es wird empfohlen, die Tänze entsprechend der nach Geschlechtern getrennten Sportklassen auszuwählen.
Sind die organisatorischen Voraussetzungen (z. B. Parallelunterricht verschiedener Sportklassen
gleicher Jahrgangsstufe) vorhanden, kann Tanz auch im Basissportunterricht koedukativ unterrichtet
werden.
Körper- und Bewegungsschulung: Haltung, Koordination, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer in weiteren
Bereichen der Gymnastik (z. B. Aerobic, Stretching) mit und ohne Musik sowie mit und ohne Zusatzgeräte
verbessern
Ausdrucksschulung: unterschiedliche Situationen (z. B. Verfolgung - Flucht) durch Bewegung und
Körpersprache ausdrücken und in Kleingruppen darstellen
Gymnastik mit Handgeräten (nur Mädchen): einfache technische Fertigkeiten mit dem Band und Reifen
erlernen und einfache Kombinationen nach Musik mit einem Handgerät darstellen
Tanz: tänzerische Techniken (z. B. Haltungen, Fassungen, Schritte, Drehungen, Sprünge und Bodenelemente)
aus dem Bereich des Gesellschaftstanzes (z. B. Rock 'n' Roll, Schwerpunkt: Umgangsformen,
Rollenverhalten) oder aus dem Bereich des künstlerischen Tanzes (z. B. Jazztanz, Schwerpunkt: Gestaltung
und Ausdruck) kennen lernen und exemplarisch an einem Tanz vertiefen
Theorie: musikalische und rhythmische Grundstrukturen kennen lernen (z. B. Takteinteilung); falls
künstlerischer Tanz gewählt: Erscheinungsformen verschiedener künstlerischer Tanzformen kennen
lernen; Charakter und Struktur der ausgewählten Tänze (z. B. Geschichte des Rock `n` Roll), gesundheitliche
Wirkungen der angesprochenen Bereiche kennen lernen
8.4.2 Leichtathletik
Techniken leichtathletischer Disziplinen: weitere Fertigkeiten im Sprint, Stoß, Wurf und Hochsprung
erwerben: Kugelstoßen (Grobform) mit Medizinbällen und Kugeln bis zu 4 kg Gewicht, Schlagwurf mit
Bällen unterschiedlichen Gewichts (v. a. Wurfball 200 g), Hochsprung (Flop)
Umfang und Intensität der Belastungen, Verbesserung grundlegender körperlicher Fähigkeiten:
Sprinten bis 75 m nach Zeit, Lauf-ABC mit Kombinationen (z. B. Dribbling, Kniehebelauf vorwärts,
rückwärts, Steigerungslauf) und in unterschiedlicher Frequenz, Hochsprung, Verbessern der Sprungkraft
in verschiedenen Variationen (z. B. Zahlen-, Figuren-, Linienhüpfen; über Kartons, Langbänke, Matten,
Seile springen), Verbessern der Wurfkraft in verschiedenen Variationen (z. B. Werfen mit verschiedenen
Gegenständen, unterschiedlichen Gewichten; Abwerfspiele), Weiterführen der Ausdauerschulung
Theorie: Wettkampfbestimmungen, Sicherheitsregeln (v. a. im Stoß und Wurf) einüben, leichtathletische
Trainingsmethoden zur Entwicklung der Sprung- und Wurfkraft kennen lernen
8.4.3 Schwimmen
Grundlegende Bewegungserfahrungen: Wassergefühl und Orientierungsfähigkeit verbessern (z. B.
durch Schwimmen mit Paddelbewegungen der Hände, Tauchen, Drehungen)
Techniken des Schwimmens: Bewegungserfahrungen zur Vorbereitung des Delphinschwimmens erweitern,
die Technik des Rückenschwimmens einschließlich Start und Wende erlernen
Umfang und Intensität der Belastungen, Verbesserung grundlegender körperlicher Fähigkeiten:
Schwimmen nach Zeit bis 50 m in Brusttechnik und Kraul- oder Rückentechnik
Rettungsschwimmen: grundlegende Fertigkeiten der Fremdrettung erlernen (z. B. Befreiung aus
Umklammerungen, Achselgriff), eigene Fähigkeiten zur Rettung anderer richtig einschätzen und Bereitschaft
zum Helfen entwickeln, Tief- und Streckentauchen verbessern
Theorie: Gefahren des Wassers, Verhaltensregeln in Gefahrensituationen, Wettkampfbestimmungen des
Rückenschwimmens, schwimmspezifische Trainingsmethoden zur Entwicklung der Kraftausdauer kennen
lernen, theoretische Grundkenntnisse des Rettungsschwimmens erwerben (z. B. Grundsätze der
Fremdrettung)
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