TOMO I TRANSVERSALIDAD Y CURRICULUM

Gema Vílchez Barroso
7.- Identificar los factores preventivos que conoce y lleva a cabo
el alumnado durante su práctica físico-deportiva, así como
conocer los factores de la dinámica de los esfuerzos que realizan
en las diferentes actividades físicas practicadas.
Actividades preventivas que conoce y lleva a cabo el alumnado
durante su práctica físico-deportiva:
Tanto chicos como chicas realizan siempre o casi siempre actividades
de calentamiento, antes de realizar cualquier actividad física. En cambio
no ocurre lo mismo con las actividades de estiramientos después de
practicar actividades físicas, ya que el alumnado no suele realizarlas.
Ningún grupo tiene asumido el hábito de tomarse las pulsaciones
cuando realizan actividad física, aunque sí reconocen que realizan el
descanso adecuado.
Duración y frecuencia de los esfuerzos:
Ambos grupos de chicos y chicas afirman que realizan mucho deporte,
concretamente con una frecuencia superior a cinco días a la semana en
el caso de los chicos, y de dos a tres días a la semana en el caso de las
chicas, siendo éstas las que por tanto, realizan con menor frecuencia
actividad física.
En cuanto a la duración de la actividad física, ambos grupos manifiestan
que es una hora, el tiempo que dura la clase cuando la realizan.
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